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整体院 TOHO~杜歩~

セイタイイン トホ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 大阪府大阪市中央区徳井町2-4-14-201
  • 谷町四丁目(4番出口)徒歩5分、堺筋本町駅徒歩8分  整体・美容整体・リンパマッサージ

整体院 杜歩(TOHO)のブログ

最新ブログ一覧

366件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2019/3/3
    投稿者:
    岡 賀代子
    なんとなく良くないイメージがある「脂肪」。「●●脂肪が多いと……。」なんて話を耳にすることも多いのではないでしょうか?いくつか種類がある脂肪ですが、意外と違いがわかってい…続きを見る
  • 腰の痛みの原因・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/2/24
    投稿者:
    岡 賀代子
    仙骨の歪みを戻そう!==============================こちらでは簡単に仙骨の歪みを戻すストレッチをご紹介します。■仙骨を刺激する1.仰向けになり、腰が浮かない程度に軽く両膝を…続きを見る
  • 腰痛とは・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/2/17
    投稿者:
    岡 賀代子
    多くの人が悩んでいる腰痛。しかし腰痛の原因の一つに「仙骨」の歪みがあることをご存じですか?今回はそんな仙骨の歪みについてお話しします。============================== 仙骨…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/2/9
    投稿者:
    岡 賀代子
    寒暖差アレルギーの症状は、温度差が7度以上になると出やすいとされています。温度差によって自律神経のバランスが崩れることで発症すると考えられています。自律神経には交感神経と…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/1/9
    投稿者:
    岡 賀代子
    この事から、今回は骨盤の役割についてお話ししたいと思います。肩甲骨と骨盤が連動して手足を動かしています。歩行する時には、骨盤と肩甲骨が連動して歩行しています。実は肩甲骨と…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/12/22
    投稿者:
    岡 賀代子
    ストレスからくる頭痛 ・女性で頭痛の訴える方は多いですよね。 偏頭痛や生理からくる頭痛やお天気頭痛など 頭痛の種類は人によって様々ですよね。 でも、痛くて耐えれないでも薬は…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/11/11
    投稿者:
    岡 賀代子
    接客業や人に見られる仕事をされている方に多いのですが、姿勢を良くしすぎて背中や肩こりになっている方が多いよいうです。その姿勢を保持する事で足のむくみなどにも関連しています…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/9/30
    投稿者:
    岡 賀代子
    顔のたるみが気になったり、またむくみなども気になりますよね。顔のマッサージなどをしたりしても改善しないとかないですか?しかし顔のたるみなどは顔だけが原因ではないのです。肩…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/9/2
    投稿者:
    岡 賀代子
    肩こりのメカニズム最近、仕事でずっとパソコンの前に座っている。またデスクワークなんですという方がとても多くほとんどの方が肩や首の辛いと言われています。しかし肩こりのメカニ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/7/3
    投稿者:
    岡 賀代子
    頭痛体操とは頭痛体操は片頭痛の予防(頻度を減らす)や緊張型頭痛の緩和(痛みの軽減)に効果的です。片頭痛では首の後ろに痛みのしこりが生じ、それが続くとますます片頭痛が起こり…続きを見る
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