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整体院 TOHO~杜歩~

セイタイイン トホ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 大阪府大阪市中央区徳井町2-4-14-201
  • 谷町四丁目(4番出口)徒歩5分、堺筋本町駅徒歩8分  整体・美容整体・リンパマッサージ

整体院 杜歩(TOHO)のブログ

最新ブログ一覧

366件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2018/2/17
    投稿者:
    岡 賀代子
    全身を温める足湯足を温めるにはどんな方法が良いのでしょうか?そんなときに適しているのが「足湯」です。温泉地に多くある足湯ですが、自宅でも手軽にすることができます。ここでは…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/2/11
    投稿者:
    岡 賀代子
    全身を温める足湯==============================では足を温めるにはどんな方法が良いのでしょうか?そんなときに適しているのが「足湯」です。温泉地に多くある足湯ですが、自宅でも…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/2/8
    投稿者:
    岡 賀代子
    外はすっかり寒くなりましたね。みなさん体調はいかがでしょうか?秋冬になると気温が下がるため、代謝や内臓機能も低下気味になります。そんなときに試してほしいのが、「足」を温め…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/2/5
    投稿者:
    岡 賀代子
    干し野菜の作り方==============================魅力がいっぱいの干し野菜。ではここで家庭での作り方をご紹介します!まずは干し野菜にしたい野菜をカットし、キッチンペーパーや清…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/2/3
    投稿者:
    岡 賀代子
    快適のタネではこれまで何度か野菜の栄養価と健康の関わりについて触れてきました。 では、野菜の栄養価は 「干す」ことで高められるということを、みなさんはご存じでしょうか?今…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/2/2
    投稿者:
    岡 賀代子
    お灸の使い方と注意点==============================では、実際にお灸の使い方や注意点を簡単にご紹介します。■基本的なお灸の使い方基本的なお灸は、痛みやコリが気になる部分に対…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2018/1/30
    投稿者:
    岡 賀代子
    お灸の効果==============================お灸のメカニズムの一つとして、ツボを刺激することによって神経伝達物質の「βエンドルフィン」が分泌され、それによってさまざまな効果が…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/1/28
    投稿者:
    岡 賀代子
    突然ですが、「最近、なんとなく顔全体がたるんできたかも…。」と 感じることはありませんか? 顔は見た目の印象を決める部分だけに入念なお手入れをされている方も少なくないかと思…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2018/1/21
    投稿者:
    岡 賀代子
    光を使い分ける==============================光は、その他にも上手に活用すれば健康のサポートにもつながります。ここでは、太陽の光や照明を利用した健康に役立つ方法をご紹介しま…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2018/1/20
    投稿者:
    岡 賀代子
    体内時計と光の関係===========================光と身体には、体内時計が深く関わっています。体内時計については諸説ありますが、大体24~25時間で1周期を刻みます。このリズ…続きを見る
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整体院 杜歩(TOHO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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