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整体院 TOHO~杜歩~

セイタイイン トホ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 大阪府大阪市中央区徳井町2-4-14-201
  • 谷町四丁目(4番出口)徒歩5分、堺筋本町駅徒歩8分  整体・美容整体・リンパマッサージ

整体院 杜歩(TOHO)のブログ

最新ブログ一覧

366件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2018/1/18
    投稿者:
    岡 賀代子
    誰でも暗い部屋の中では、ライトや照明などの光をつけて過ごすと思います。もし、部屋にライトなどの照明が無ければきっと多くの方が不便に思うでしょう。 文明が発展した私たちの生…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2018/1/11
    投稿者:
    岡 賀代子
    今日!!外を見ると雹が降っていました。びっくりしました。寒かったですね。肩に力が入ってしまいますね。そんな肩の力を抜くストレッチを紹介しますね。胸の筋肉を押さえながら、腕…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2018/1/3
    投稿者:
    岡 賀代子
    新年あけましておめでとうございます。お正月はいかがでしたか?私は、一人で、神社に初詣に行ってきました。たくさんの方がお参りされていました。参拝の方法は人それぞれでしたが、…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/12/28
    投稿者:
    岡 賀代子
    火傷の処置方法==============================では火傷をしたときは、どうしたらいいのでしょうか?火傷は、どんなパターンでもまず熱源から離れ、きれいな水で十分冷やすことが必要…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/12/24
    投稿者:
    岡 賀代子
    冬になると、温かい食べ物や飲み物をとる機会が増えますね。みなさんのご自宅でも、この季節は鍋ややかんなどを使う機会が増えたのではないでしょうか?どちらもよく使うものかと思い…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/12/18
    投稿者:
    岡 賀代子
    最近、涙を流していますか? 泣くことを我慢していませんか?  ちょっとマイナスなイメージもある 「 泣 く 」という行為ですが、そもそも人間に備わっている大切な機能です。 涙…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/12/13
    投稿者:
    岡 賀代子
    最近、涙を流していますか? 泣くことを我慢していませんか?  ちょっとマイナスなイメージもある 「 泣 く 」という行為ですが、そもそも人間に備わっている大切な機能です。 涙…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/12/10
    投稿者:
    岡 賀代子
    言葉よりも姿勢が大切 姿勢が考え方に影響をするということをおわかりいただけたと思います!普段から背中を丸めた状態でいると、ついついネガティブになってしまうことが わかります…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017/12/7
    投稿者:
    岡 賀代子
    最近、寒くなっきて、肩をすくめながら歩いています。私は・・寒がりなんです。最近はパソコンをする機会も増え目が痛くなったり、頭が重くなったりします。そんな時に簡単な頭のほぐ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/12/6
    投稿者:
    岡 賀代子
    の上からでOK!乾布摩擦のやり方とポイント==============================乾布摩擦はTシャツなどの服を着たまま行っても問題ありません。また、タオルだけでなく、ブラシや手を使っ…続きを見る
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