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ミディースパ(Middy SPA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022/10/21
- 現代人が不足しがちな酵素について。
- 酵素風呂、というワードを聞くと皆さんどんなイメージをお持ちでしょうか。
お客様に問いかけると、「汗をたくさんかくことでのデトックス」という風に
お答えになる方が多いです。
ですが、酵素浴の1番の目的は「酵素を体にチャージすること」なのです。
酵素とは私たちの体の中にあるタンパク質の一種なのですが
この酵素が食べたものの栄養を分解したり、栄養を必要な器官に届けています。
ただ、この酵素の働きは年齢とともに減退していくのと、現代人はとくに
疲労やストレスを強く感じていたり、食べ物に含まれる添加物の過剰摂取により
酵素が過度にすり減っているのです。
寝ても疲れが取れにくくなったり、太りやすくなったり、体調を崩しやすくなるのは
こういった事での酵素不足が原因として挙げられます。
そして、これからの季節どんどん気温が下がってきますので
体温が低下することで体内の中にある酵素の働きがますます衰えてしまいます。
酵素浴でしっかり暖まることで元々体内の中にある酵素の働きを活性し
不足している酵素を補うことで体内のバランスを整える事で
体の不調を取り除いたり、ダイエット効果や美肌効果など
健康で美しい体づくりへと導いてくれますよ。
しっかりと汗をかいてデトックスしたい方は朝の早めのお時間帯～お昼頃、
サウナや長時間の入浴が苦手な方は夕方～夜のお時間帯がオススメとなっております。
是非一度ご自身のお体で酵素浴の効果をご実感くださいませ。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
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