- サロン平均
- 4.88
-
-
- 雰囲気
- 4.9
-
- 接客サービス
- 5.0
-
- 技術・仕上がり
- 4.9
-
- メニュー・料金
- 4.5
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
-
名古屋に来た時はいつもお世話になっております。
とても明るく対応して頂いて、本当に元気を貰っています。1週間の疲れが限界に来ていたので、血流が良くなった瞬間に眠気がきて、ウトウトしておりました。
次回もよろしくお願いします。
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
ナカムラ様
素敵なお言葉をいつもありがとうございます。
名古屋にお越しの際お立ち寄りいただけて、とても嬉しいです！
お疲れがしっかり溜まっていたご様子でしたが、血行が整ってリラックスできたようで何よりです＾＾
途中で眠くなるのは、お身体がしっかり緩んでいるサインでもあります◎
次回も気持ちよくリセットできるよう、ストレッチでロックを解除していきましょう！
ナカムラ様のご来店楽しみにお待ちしております♪
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
1時間みっちりやっていただき、体がスッキリした。
体の悩みに合わせた日ごろのケアの仕方も丁寧に教えていただきありがたいです。
【口コミ投稿で+10分施術延長サービス！】 月に1度ご利用いただけます！
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
マジーニョ様
先日はご来店いただき、誠にありがとうございます。
また早速素敵な口コミ嬉しく思います。
施術後お身体の調子はいかがでしょうか？
お伝えさせていただいたように40肩は定期的に動かしていただくことが大切です！
ですが痛みのない範囲で継続していただけたらと思います。
次回ご来店の際には、改めてお身体の状態をお聞かせいただければより最適な施術をご提供できるかと存じます。
マジーニョ様とまたお会いできることを心よりお待ちしております♪
ポジティブストレッチ サンロード店
中島
-
下半身と両肩を重点的にストレッチして頂きました。
肩甲骨周りのストレッチ…かなり気持ち良く、手を挙げるときに、少し上げづらかったですが、ストレッチ後スムーズに上がり良かったです！
全体的にも身体がとてもスッキリしました。
次回も宜しくお願いします。
【enjoy lifeコース】全身＋気になる部位のストレッチ(90分) ¥11,550
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
こじよし様
いつもありがとうございます。
下半身と肩まわりをしっかり動かせたことで、お身体がスッキリされたようで、
ストレッチにご満足いただけてとても嬉しく思います。
肩甲骨まわりの可動域も広がってきており、手がスッと上がる感覚が出てきましたね！
この調子で少しずつ整えていけば、さらに動かしやすい状態が続いていきますよ＾＾
次回もこじよし様をしっかりサポートさせていただきます！
ご来店を楽しみにお待ちしております。
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
最近、ストレッチや自重筋トレを怠っていたので、ストレッチを受けていて反省しきりでした。これから精進します。
【回数券】をお持ちの方はこちら！ストレッチ60分コース
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
まこちゃん様
いつもありがとうございます。
久しぶりのストレッチでしたが、筋肉にしっかり反応が出ていましたね。
固まったことに気が付くのも意識してお身体と向き合っている証拠です。
少しお休みしていた期間があっても、また少しずつ取り組めそうなところから再開すればすぐに調子は戻ってきます◎
コツコツと続けていきましょう＾＾
伸ばしきれない部分は我々トレーナーにお任せください！
また次回のご来店も楽しみにお待ちしております。
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
いつもストレッチして頂きありがとうございます！
今日ゴルフラウンドしてきました。スコアはもう少し良ければ、、という感じでしたが、最大の懸念であったラウンド中の腰痛が出ず、無事に18ホールラウンド出来ました。
引き続き筋トレ、ストレッチ頑張ります！
【回数券】をお持ちの方はこちら！ストレッチ60分コース
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
もす様
こちらこそいつもご利用下さり、誠にありがとうございます！
最大の懸念が出なかったのは良かったです^^！
ストレッチの継続と先日お伝えした"ウォーキングランジ"も取り組んでいるのも良かったのだと思います！
今後も腰痛が出ないようストレッチでのサポートと筋トレのアドバイスもさせて頂きます。
ポジティブストレッチ 橋口
-
整体やマッサージも行きますが、ストレッチが一番だと再認識できました。
しっかり全身くまなく伸ばしてくださり、ありがとうございました。
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
マジーニョ様
先日は1年ぶりのご利用誠にありがとうございました！
全身疲労という事で足先から指先まで細部まで伸ばさせていただきました。
お仕事もデスクワークで体もあまり動かさないので肩甲骨、腰が特に硬い印象でした。
体の疲労を溜めないようにするには日頃のケア、運動、食事がとても大切になってきますのでまずはマジーニョ様が取り組みやすいものから初めて継続してもらえればと思います。
当店はベッドに寝るだけなのでなんら不自由なく、体が伸びますのでぜひまたご利用ください＾＾
ポジティブストレッチ スタッフ一同
-
1ヶ月半ぶりの来店でした。
いつものように楽しい会話とめちゃくちゃ気持ちの良い施術で大満足です。60分+10分の施術時間があっという間でした。
今までのチケットが最終でしたので また新たに チケットを購入させていただきました。
これからもよろしくお願いします。
【口コミ投稿で+10分施術延長サービス！】 月に1度ご利用いただけます！
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
ゆうこ様
いつもありがとうございます！
お久しぶりにお会いできて、楽しい時間をご一緒できたこと、とても嬉しく思います！
ストレッチも満足いただけたようで何よりです◎
そして新しいチケットの購入まで、本当にありがとうございます！！
今後もよりリラックスして受けていただけるよう、お身体の状態に合わせて伸ばしていきますね＾＾
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
次回のゆうこ様のご来店、楽しみにお待ちしております♪
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
今回の施術で自宅ストレッチをさぼったら、体の状態にすぐにあらわれるんだなと再認識しました。だからこそ頑張らないととモチベがあがりました。教えていただいた腰痛対策のストレッチちょっと頑張って次までに成果を出したいと思います。またよろしくお願いします。
【口コミ投稿で+10分施術延長サービス！】 月に1度ご利用いただけます！
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
まきまき様
いつもポジティブストレッチをご利用くださり、誠にありがとうございます！
今回は少し肩甲骨周りが硬い印象でしたのでそこを指摘させていただきました。
ほぼ毎週ヨガをやっているからこそサボると体の反応は正直です。
逆に週1～2回の取り組みを頑張ってもらえればまきまき様の体は柔軟性がキープしやすいので週1～2回は最低でも取り組んでもらえると嬉しいです＾＾
腰痛のお悩みも側屈系のストレッチを多めに取り組んでもらいまた状態を聞かせて頂ければと思います。
また次回のご来店も楽しみにお待ちしております。
ポジティブストレッチ 橋口
-
初めて 施術して頂き、ありがとうございました。
うつ伏せになって 股関節？の後ろ側辺り？ 腰にも効果があるとのことでとっても良く、あと脇の下もやって頂き これも良かったです。 女性スタッフだから やってもらえたかしらね。
次回の予約日の時も、やって頂きたいですね。
【let's tryコース】上半身or下半身のストレッチ(30分) ¥4,350
-
今回は背中やお尻、股関節など連結した部分を伸ばして頂いたり、リリースして貰ったので本当にスッキリしました。的確にトリガーポイントを狙ってストレッチして頂けるので、身体の不調の原因となる部分をケアー出来ます。
次回もよろしくお願いいたします。
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
ナカムラ様
いつもありがとうございます。
背中からお尻、股関節まわりは関係が深く、しっかり伸ばすことで緩みがありましたね！
今回は連動する部分をリリースできたので、よりスッキリ感を感じていただけたかと思います。
トリガーポイントを意識したケアは根本からの改善にもつながります◎
次回もお身体の状態に合わせてリリース＆ストレッチしていきますね＾＾
ナカムラ様のご来店楽しみにお待ちしております！
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
今回で3回目ですが、初回に比べて少し身体が柔らかくなったと思います。その分自分の限界部分の少し強めにストレッチしてもらえるので、少しずつ改善出来てると思います。
身体が固まらないうちに、また行きたいと思っております。
【回数券】をお持ちの方はこちら！ストレッチ60分コース
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
ゆうき様
3回目のご利用誠にありがとうございます！
継続をして頂いてるので少しずつ柔軟性が上がっているのを私も感じました＾＾
お家でのストレッチも頑張っていらっしゃるのでその効果も合わさってますね！
お悩みだった腰痛も柔軟性が上がることによって改善できますし、予防もできます。
今後も体に痛みが出ないように事前予防を取り組んでいきましょう！
その為に私たちもサポートさせていただきます。
ポジティブストレッチ スタッフ一同
-
先週行ったのですがコメント遅くなりました
いつも本当に上手で助かってます！マラソンで体が疲労してる時はまた使わさせてもらいます
【回数券】をお持ちの方はこちら！ストレッチ60分コース
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
Khoi様口コミそしてお褒めのお言葉ありがとうございます。
また疲れが溜まってしまった際には伸ばしてスッキリしにいらしてください。
-
月１ペースで通ってます
今日もありがとうございました
夏バテに疲労が溜まってるタイミングでした
特に足の疲労感は半端なかったのですが、しっかり伸ばしてもらって血行が良くなったのか、疲労が嘘のように回復しました
疲れた時ほど効果を実感しますね
またお願いします
【口コミ投稿で+10分施術延長サービス！】 月に1度ご利用いただけます！
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
ざきさん様
いつも当店のご利用ありがとうございます。
口コミのお言葉も大変嬉しく、とても励みになっております！
安定したストレッチ習慣素晴らしいです！
今回のお身体は足の外側やお身体の側面に張り感があり、捻りや側屈が良く効いていましたね＾＾
疲労を感じているときこそ筋肉が固まっている証拠かもしれません。
放置はせず、気づいたその時に対処していきましょう！
またお体の変化や違和感があれば教えてくださいね！
ざきさん様の健康のサポートを全力でさせて頂きます！！
次回のご来店も楽しいみにお待ちしております♪
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
半年ぐらいぶりに伺いました。
半年で身体がめちゃくちゃ硬くなっててびっくり。
ストレッチサボってたのを反省。
回数券買ったので頑張って通います。
よろしくお願いします。
【回数券】をお持ちの方はこちら！ストレッチ60分コース
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
もす様
半年ぶりのご利用、誠にありがとうございました！
半年間、ご自身でのストレッチも皆無とお聞きしたのでかなり体の硬さを感じました(;^_^）
筋肉は柔らかい時を覚えてるのでまた頑張ってストレッチ習慣を付けていきましょう！
不調の腰もしっかりと予防・改善をしましょう＾＾
ポジティブストレッチ 橋口
-
丁寧に対応してくれて気持ちよく来店できます。
ありがとうございます
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
タカ様
こちらこそいつもポジティブストレッチをご利用頂き、誠にありがとうございます！
ストレッチの習慣で体が悲鳴する事はないと思いますが運動習慣が少なくなっているので秋頃になりましたらウォーキングかジムのどちらかの習慣の復活を期待しております！
次回のご来店も心よりお待ちしております＾＾
ポジティブストレッチ 橋口
-
久しぶりにサンロード店さんに伺いました。
担当して頂いたトレーナーさんも初めてで、とても雰囲気が良い方で良かったです！
ストレッチもいつもと違う角度からアプローチしてもらい、身体も大変スッキリして良かったです。
次回伺った際には宜しくお願いします。
【enjoy lifeコース】全身＋気になる部位のストレッチ(90分) ¥11,550
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
こじよし様
本日はサンロード店のご利用誠にありがとうございす。
口コミ投稿もたいへんうれしいお言葉、感謝いたします。
こじよし様は今までトレーナーがお伝えしてきたことをとても記憶され、それを意識して行動にも移されており、たいへん素晴らしいですね！
我々はその行動がこじよし様のお身体にとってより効果的になるよう、これからも全力でサポートさせていただきます！！
こじよし様の5年後10年後も
ポジティブなお身体へ！！
また名古屋駅にお越しの際は、ぜひ、お待ちしております♪
筋肉をゆるませて、動き出しを快適にしていきましょう！
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
初めてだったので緊張していましたが、施術の強さなど確認しながらやってもらえて良かったです。
自分一人でストレッチするときは力加減などが分からなかったりするけど、プロの方にやってもらうと安心して任せられるのでいいなと思いました。
普段自分の体の状態などを意識してストレッチすることが少なかったですが、セルフストレッチの方法も教えてもらえたので自分で家でもやってみようと思います。
またお願いします。
【肩・首こり】巻肩、猫背も一緒に改善！ 初回限定 全身60分 ¥7,950→¥4,150
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
さく様
先日はポジティブストレッチのご利用、誠にありがとうございました！
そして口コミ投稿もありがとうございます＾＾
ご自身で普段からストレッチをされていて、体の柔軟性は柔らかい印象がありました。
悩まれていた首、肩周りは少し硬さがあったのでお伝えした首のストレッチは頻繁に行ってもらえればと思います。
ストレッチの強度は”痛気持ちい”ぐらいを目安にしっかりと深呼吸を行いながら伸ばすのがベストなのでぜひ、参考にしてみて下さい。
2回目のご利用も心よりお待ちしております。
【学生様は学生割CPがありますのでご活用ください】
ポジティブストレッチ 橋口
-
約1ヶ月ぶりの久しぶりにストレッチをしてもらいました。
この間、主として登山のために、下半身と体幹の筋トレ、肩甲骨、股関節、もも、ふくらはぎ、足首のセルフストレッチを毎朝晩していて、自分としては身体も非常に軽く動作の動きや調子がとても良い状態でした。
ストレッチ中も、いつもは痛みが結構あるのですが、今回はほとんど痛みがなかったのですが、ストレッチの後に肩や下半身の硬さを指摘されて、意外でした。
自重の筋トレやセルフストレッチと、ストレッチをしてもらうことの関係を考え込んでしまいました。
【回数券】をお持ちの方はこちら！ストレッチ60分コース
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
まこちゃん様
いつもありがとうございます。
お久しぶりのストレッチでしたが、ご自身でしっかりトレーニングやセルフストレッチを続けられていて本当に素晴らしいです！
痛みが少なかったのは、日頃のケアの成果がしっかり出ている証拠ですね◎
ただ、セルフケアでは伸ばしきれない深部の筋肉や関節まわりには、少し硬さが残ることがあります。
その部分を整えていくことで、より動きやすく、トレーニングの効果も高まりやすくなります。
次回も状態を見ながら、バランスよくサポートしていきますね！
まこちゃん様のご来店楽しみにお待ちしております！
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
筋肉の緊張などで肩甲骨の内側に肉離れが起きていて違和感が残っている状態でしたが、筋肉調整や最適な力加減で呼吸に合わせてストレッチしていただきました。
担当トレーナーさんは身体のケアに関する知識も豊富で、施術と説明の両面から支えられ、とても信頼感のある対応でした。
丁寧に伸ばしていただき、施術後は可動域が広くなった感じです。
ありがとうございました！
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
Chuddy様
いつもポジティブストレッチをご利用頂き、誠にありがとうございます！
今回は菱形筋の付近にひどく硬さを感じたので肩甲骨付近の筋肉を多めに施術させて頂きました。
筋緊張も原因かと思いますが、肩甲骨を動かす事も少なかったと思うのでこちらも原因の１つかと思います。
お伝えした肩甲骨周りのトレーニングも行って頂ければと思います。
ポジティブストレッチ 橋口
-
お盆休みが終わる前に、ほぐしに行きました
今回の連休はかなりダラダラと過ごしていたせいか伸ばしてもらうと明らかに身体が硬い
そのせいか、施術が進むとだんだん身体が柔らかくなっていくのを、いつも以上に実感出来ました
終了時は、明日から仕事に戻れる身体に戻っていました
ありがとうございます
またお願いしますね
【口コミ投稿で+10分施術延長サービス！】 月に1度ご利用いただけます！
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
ざきさん様
本日も定期のメンテナンスにご来店くださり、誠にありがとうございます！
口コミの投稿も素敵なお言葉、とても嬉しく思います。
お盆でゆっくり充電されたお身体のスイッチを入れさせていただきました＾＾
また、ざきさん様のお身体は固まった筋肉がありつつも、臀筋や足首など柔軟性が少しずつ着実に上がっております。
そのため、一度に大きく筋肉を伸ばせるため血行も促進されゆるみが早いのかもしれません！
これからも、オンもオフも快適に過ごせるようなお身体を目指し、ケアや柔軟性UP一緒に頑張っていきましょう！
次回のざきさん様のご来店楽しみにお待ちしております♪
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
前回の施術日から、間が空いていなかったので、今回のストレッチは痛みが少なくスムーズに伸ばせたと思います。
筋トレ直後に施術して頂いたので、少し張っていましたが、翌日疲労感が抜けていました。
次回もよろしくお願いいたします。
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
ナカムラ様
この度も、口コミの投稿ありがとうございます。
いつもすてきな言葉をお書きくださり、とても感謝いたします。
本日も60分ストレッチありがとうございました！
トレーニングで使用した臀筋や四頭筋に硬さがありましたが、捻りや胸の開きなどスムーズに伸ばせましたね！
動きの良さは継続的な運動とケアから繋がってくるものです。
ご自身では届かない筋肉も我々トレーナーがしっかり伸ばしていきます！
またお体の状態をお聞かせて下さい！
ナカムラ様のご来店、楽しみにお待ちしております。
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
60分間の施術 どうもありがとうございました。
上半身（首肩周り、腕）が気になっていたので 丁寧な施術で、
助かります。これで 極暑の毎日をどうにか 乗り切っていけそうです。また、よろしくお願いしますね。
【回数券】をお持ちの方はこちら！ストレッチ60分コース
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
まぁーちゃん様
本日もご来店いただきありがとうございました！
60分間しっかり脱力され、筋肉も最大に伸びたと思います＾＾/
まぁーちゃん様はお身体の状態に合わせたケアを定期的にされており素晴らしいですね！
なかったストレッチ習慣を行うようになりさらに柔軟性も上がってきました。
上腕や腰のサイドが硬くなっていたため、日常生活よりプラスアルファを意識した動きを取り入れてみるのもいいかもしれませんね！
セルフストレッチで気になる事があればいつでもお聞きください＾＾
これからも一緒にストレッチを活用していきましょう♪
次回のまぁーちゃん様のご来店、楽しみにお待ちしております。
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
本日はありがとうございました。
お店に伺うのは数年振りではありましたが、リラックスできました。
姿勢のアドバイスも頂き意識して生活してみます。
次回伺う時も宜しくお願いします。
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
なべ様
この度はポジティブストレッチサンロード店にご来店いただき誠にありがとうございました。
再び足を運んでいただけたこと大変嬉しく思います。
口コミの投稿も感謝いたします。
なべ様は背中と肩甲骨を意識するだけで姿勢がガラッと変わりました。
良い姿勢は日々の積み重ねから改善していくことも可能です。
“ちりつも”で頑張っていきましょう！
次回のご来店時、意識できていたか伺いますね＾＾
楽しみにお待ちしております♪
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
腰に違和感があったのですが、リリースして貰ってすごく楽になりました。仕事や日頃のストレスで体全体の緊張感がなかなか解放されないのですが、こちらのお店でストレッチして頂くと一気に解放されて、血流が良くなる事が実感出来ます。楽しくお話して頂けるので、あっという間の60分になります。
次回も宜しくお願いいたします。
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
ナカムラ様
この度も当店のご利用、誠にありがとうございます。
我々もナカムラ様のお身体に対する仮説と実証、またアプローチしたあとの変化など、さまざまなお話を聞かせて頂き、とても楽しいお時間を過ごさせていただいております！
いつも腰のお悩みをお持ちであるため、本日は少し違う腰方形筋へのアプローチを行いました。
そちらのリリースがナカムラ様のお身体の快適に繋がったこと、とても嬉しく思います＾＾
腰や体幹部を安定させる筋肉であるため姿勢改善や物の持ち運びをスムーズにさせるのに使用します◎
日常的に使う部分であるため、定期的にケアしていきましょう！
ナカムラ様のまたのご来店楽しみにお待ちしております♪
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
名古屋駅から近いので、県外の私でも平日夜に施術して貰えるのですごく助かっています。
首、肩が酷くて、強く引っ張られる感じがあったのですが、この度のストレッチで解放して頂きました。
次回も宜しくお願いいたします。
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
ナカムラ様
お忙しい中、遠方から通っていただけて本当に感謝しております。
首や肩のこわばりは、日々の姿勢やお仕事の疲れが重なって起こりやすくなりますが、今回はしっかりと緩めることが出来ましたね！
ストレッチ後は血流が良くなっていきますので、軽く動かしていただくと、さらにスッキリかんが続きます◎
また、その日の状態を見ながら、丁寧にストレッチしていきますね！
ナカムラ様の次回のご来店も楽しみにお待ちしております♪
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
今日は右の腰、肩のはりが気になり相談させてもらいました。初めのうちは腰をひねるストレッチの度に痛みを感じていましたが、最後にはその痛みと違和感も無くなり、腰が楽になりました。ありがとうございます。定期的に右腰が痛くなるので、原因が突き止めれたらなと思っています。何か気になることがあれば教えてください。またよろしくお願いします。
【口コミ投稿で+10分施術延長サービス！】 月に1度ご利用いただけます！
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
まきまき様
いつもポジティブストレッチへのご利用、誠にありがとうございます！
腰の痛みの原因ですがまきまき様の場合、腰方形筋が原因かと思いますのでまた次回お伝えさせて頂きます。
定期的に痛くなる場合は座りすぎの問題もあるので臀筋、ハムも多めに伸ばしてもらえると良いです。
痛みは姿勢からもきますし、筋肉の硬さからもきます、あとは筋肉が柔らかすぎるのも原因になるので体幹なども鍛えてもらえると良いです。
また来店時にお話しさせてもらえればと思います。
ポジティブストレッチ 橋口
-
白馬岳から下りてきてストレッチをしてもらいました。登山で酷使したももの前側と外側、そして、胸側を丁寧に伸ばしてもらうとともに、セルフストレッチの方法も教えてもらいました。ありがとうございます。
【回数券】をお持ちの方はこちら！ストレッチ60分コース
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
まこちゃん様
いつも当店をご利用いただき、誠にありがとうございます。
酷使したまこちゃん様のお身体は硬さや張りがございますが、毎日ストレッチされていたため、柔軟性キープができておりました◎
毎日10分のストレッチでも1週間続ければ70分のストレッチになってきます。
そのちりつもが今の状態に繋がっているのかもしれませんね！＾＾
使った分のリセット・次にそなえた疲労回復、そこから繋がるパフォーマンスアップを見据え、行動していきましょう◎
休み明けもポジティブなお身体へ！
まこちゃん様のご来店楽しみにお待ちしております♪
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
登山や筋トレのあとのセルフストレッチの不足しているところを教えてもらいました。
【回数券】をお持ちの方はこちら！ストレッチ60分コース
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
まこちゃん様
いつもありがとうございます。
登山や筋トレの後は、筋肉の疲労や張りが出やすいので、セルフストレッチを見直し、取り入れることはとても良いことです◎
無理のない範囲で丁寧にケアを続けていただくと、動きもさらにスムーズになります。
次回もお身体の状態を見ながら、緊張を緩め伸ばしていきましょう！
まこちゃん様のご来店楽しみにお待ちしております♪
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
-
身体が硬いことが原因で、肩こりや腰痛が酷くなっているのではと感じ、ストレッチに訪問した。
始めたばかりで、まだ身体は非常に硬かったが、スタッフの適切な処置と親切なアドバイスで身体が少し柔らかくなった。また施術後から猫背が少し改善した気がする。
また時間を見つけて訪問したい。
【腰痛】座ることが多い方にオススメ！ 初回限定 全身60分 ¥7,950→¥4,150
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
ゆうき様
ポジティブストレッチへのご利用、誠にありがとうございました！
お体を見させて頂き、仕事や子育ての影響で筋肉が固まり姿勢不良や痛みの原因になっていると思いました。
特に下半身の硬さは顕著でそこから腰痛に発展しているのだと思います。
まずは下半身の柔軟性を上げていき、少しずつ痛みを緩和していきたいと思います♪
ご自身でもセルフストレッチや姿勢の意識をして頂ければと思います。
ポジティブストレッチ 橋口
-
腰周りや背中が酷い状態でしたが、ピンポイントで伸ばして頂いたので、本当に助かりました。
会話をしながら、何処が悪いのかを理解されて、その状態にあった施術をされるのが、本当に凄いと思います。
次回もよろしくお願いいたします。
☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ サンロード店からの返信コメント
ナカムラ様
こちらこそ、いつもありがとうございます。
腰や背中の状態が少しでも楽になられたようで安心しました＾＾♪
お身体の反応や会話の中から状態を感じ取り、無理のない範囲で整えていくことを大切にしております。
次回もその日のコンディションに合わせて、しっかりサポートさせていただきます。
またお話たくさん聞かせて下さい◎
ナカムラ様のご来店楽しみにお待ちしております！
ポジティブストレッチサンロード店
後藤
ポジティブストレッチ サンロード店の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
