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KICO by PLUS relaxation salon

キコ バイ プリュス リラクゼーションサロン

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  • 群馬県桐生市東4-2-5
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キコ リラクゼーションサロン(KICO by PLUS)のブログ

最新ブログ一覧

947件のブログがあります

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  • 寒暖差や気圧の変化が激しい時期に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/11
    投稿者:
    林 彩子
    梅雨に入り、夏のような天気から肌寒く感じる日も出てきましたね!皆さんは体調の方は如何でしょうか??寒暖差などで揺らがない身体づくりには身体の根本(内臓)がかなり重要!雨で…続きを見る
  • 梅雨入り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/10
    投稿者:
    林 彩子
    梅雨入りのニュースが入り本格的な雨のシーズンとなりました!!天気が悪いのが続くと気圧の変化でお身体もだるくなりがちに。気圧の変化だけではなく寒暖差も自律神経を乱す大きな原…続きを見る
  • 糖化防止力が高い食品
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/5
    投稿者:
    林 彩子
    前回のブログでは血糖値が上がりにくい食品など紹介していきましたが、今回は糖化防止力が高い食品を紹介していきます^^糖化を防ぐには調理法と食材の選択も大切!調理法は生→蒸す…続きを見る
  • 6月もよろしくお願い致します
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/1
    投稿者:
    林 彩子
    今日から6月です^^まだ夏前なのに夏本番のような暑さが続いたり、朝晩は冷えたりで体調の方はいかがでしょうか!?梅雨になるにつれ、身体も水分を溜めがちになります!もうすでに…続きを見る
  • 食事の選択をする
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/5/30
    投稿者:
    林 彩子
    同じ炭水化物や野菜でも血糖値を上げやすい食品と上げにくい食品があります。炭水化物でいうとそば、うどん、白米なら左から並んでいる順番で血糖値が上がりにくい食品です。野菜でも…続きを見る
  • 食べる順番に気をつけましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/5/26
    投稿者:
    林 彩子
    前のブログから登場している「糖化」。肌や身体を老化の原因に導いている「糖化」を防ぐには食事がとても大事です!!糖化対策の第一歩は、高血糖が続く状態を防ぐこと!糖質は毎回の…続きを見る
  • 糖化によって作られるAGEsとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/5/24
    投稿者:
    林 彩子
    糖化と深く関係する言葉が「AGEs(糖化最終生成物)」という難しいものです。AGEsは内臓を始めとする体内組織に作用して、多くの病気の原因となることが知られています。それに、動脈…続きを見る
  • 老化の進行の原因、糖化について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/5/17
    投稿者:
    林 彩子
    今、老化を促進する要因として注目されている「糖化」身体の酸化がサビと言われるのに対して、糖化は身体のコゲなんです。糖化とは食事から摂取した余分な糖質が体内のタンパク質と結…続きを見る
  • 紫外線対策をやっていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/5/11
    投稿者:
    林 彩子
    紫外線が強くなってくるのは3月から。その紫外線がグンと上がってくるのは5月くらいからなんです!!夏は日傘をさしたり、UV効果のあるものを着たりと対策しますが、なかなか侮れな…続きを見る
  • 台湾「夜市」
    プライベート
    投稿日:
    2019/5/9
    投稿者:
    林 彩子
    台湾といえば毎日やっている夜市!いろんなところで開催されているので、毎日違うところに行くのも良いかも^^まっすぐの道に左右にたくさんのお店が並んでいます!ジュースとかカエ…続きを見る
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