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Aroma&Relaxation Polish 池袋店 【ポリッシュ】

アロマリラクゼーション ポリッシュ イケブクロテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
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  • 東京都豊島区東池袋4-8-8 ロイヤルガーデン2 4F・5F
  • 池袋駅9分/東池袋駅1分/サンシャインシティ1分 【日本人セラピストのお店】

アロマリラクゼーション ポリッシュ(Aroma&Relaxation Polish)のブログ

最新ブログ一覧

5500件のブログがあります

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  • ほぐしてながす!オイル&ボディケア
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    投稿日:
    2021/5/17
    投稿者:
    前島 さおり
    ボディケアマッサージ(指圧)は揉み返しがありそうで苦手・・・という方やアロマオイルトリートメントはほぐれた気がしない・・・という方に!Polishでは、2つを組み合わせたコースを…続きを見る
  • 足のむくみをなんとかしたい!
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    投稿日:
    2021/5/17
    投稿者:
    前島 さおり
    長時間の立ち仕事やデスクワーク、テレワークによる運動不足や睡眠不足。冷房による冷えやヒールの高い靴など、むくみの原因は様々あります。しかし、共通して言えること、『むくみを…続きを見る
  • アーユルヴェーダオイル。5つの効果
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    投稿日:
    2021/5/16
    投稿者:
    前島 さおり
    1.浸透力と保湿効果皮膚から入ったオイルが毛細血管から吸収されて2分39秒で血液へ、3分10秒で筋組織から骨組織、4分45秒で神経組織や骨髄へ到達すると言われています。高い浸透力と…続きを見る
  • リンパマッサージで免疫力アップさせよう!
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    投稿日:
    2021/5/15
    投稿者:
    前島 さおり
    リンパマッサージをして、リンパの流れを良くすると免疫力をアップすることができます。病気から自分の体を守ってくれるのは「免疫細胞」です。 「免疫細胞」はリンパ液の中に多く含…続きを見る
  • 嗅覚とAroma
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    投稿日:
    2021/5/14
    投稿者:
    前島 さおり
    嗅覚は、五感の中で唯一「情動」に伝わると言われている。情動とは、人間の感情・本能のこと。喜怒哀楽など、気分をつかさどる脳の分野に直接働きかけるのが「嗅覚」なのだそう。香り…続きを見る
  • リンパの役割、身体のゴミ回収係
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    投稿日:
    2021/5/14
    投稿者:
    前島 さおり
    体の余分な水分や老廃物を回収するのがリンパの役割です。リンパ管は血管のように全身に張り巡らされています。リンパは体にとって不要なごみを全身から集めて、最終的には尿や便とし…続きを見る
  • さびつき肩甲骨
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    投稿日:
    2021/5/14
    投稿者:
    前島 さおり
    本来可動域の大きい肩甲骨の動きが小さくなり、周囲の筋肉が血行不良に陥った状態を、「さびつき肩甲骨」と呼んでいます。肩甲骨は、鎖骨とつながっているだけで浮いているような状態…続きを見る
  • 雨の日に体調不良や肩こりが起こる理由
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    投稿日:
    2021/5/13
    投稿者:
    前島 さおり
    雨の日や気圧の低い日に「頭痛や肩こりが悪化する」、「体調が悪化する」、「だるい」、などの不調を訴える方は非常に多いようです。その理由、ご存知ですか?雨の日や気圧の低い日は…続きを見る
  • それぞれのリンパ節が滞ると出る症状
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    投稿日:
    2021/5/13
    投稿者:
    前島 さおり
    血液は心臓がポンプの働きで全身を巡っています。リンパ液は筋肉を動かすことでリンパ管が圧迫されて流れます。そのため、運動不足の方、同じ姿勢で長時間過ごす方、筋肉量が少ない方…続きを見る
  • オイルマッサージにアロマを入れる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/12
    投稿者:
    前島 さおり
    植物や果実から抽出した精油(アロマ)には薬効成分が含まれており、人間が本来、持っている自然治癒力を高め、体内に取り入れることにより、心を癒したり、体や肌のトラブルを改善し…続きを見る
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アロマリラクゼーション ポリッシュ(Aroma&Relaxation Polish)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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