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Aroma&Relaxation Polish 池袋店 【ポリッシュ】

アロマリラクゼーション ポリッシュ イケブクロテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
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  • 東京都豊島区東池袋4-8-8 ロイヤルガーデン2 4F・5F
  • 池袋駅9分/東池袋駅1分/サンシャインシティ1分 【日本人セラピストのお店】

アロマリラクゼーション ポリッシュ(Aroma&Relaxation Polish)のブログ

最新ブログ一覧

5500件のブログがあります

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  • くすぐったいは痛いよりひどい状態
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    投稿日:
    2021/4/19
    投稿者:
    前島 さおり
    たまにオイルトリートメント施術中、くすぐったさを感じる方がいらっしゃいます。肌が敏感だったり、緊張していたりという場合もありますが、ほとんどはコリが酷い状態にあるというこ…続きを見る
  • 疲労が回復しない原因
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    投稿日:
    2021/4/17
    投稿者:
    前島 さおり
    疲労の原因は様々です。1、身体を使うことによる疲労2、能を使うことによる疲労3、過労、ストレス、食生活の乱れ、睡眠・休養不足、運動不足などの生活習慣の乱れによる疲労4、病…続きを見る
  • 自律神経とか何か。
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    投稿日:
    2021/4/17
    投稿者:
    前島 さおり
    自律神経は内臓の働きやメンタルをコントロールしてくれる部分です。【交感神経】と【副交感神経】がシーソーのように切り替わることでリラックスモードになったり、やる気モードにな…続きを見る
  • ヘッドマッサージの効果
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    投稿日:
    2021/4/16
    投稿者:
    前島 さおり
    ヘッドマッサージには様々な効果があります。眼精疲労の解消はもちろん、頭痛や肩こり、首のコリ、更には頭の筋肉をほぐすことにより、お顔の筋肉も引き上がり、リフトアップやたるみ…続きを見る
  • それぞれのリンパ節が滞ると出る症状
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    投稿日:
    2021/4/16
    投稿者:
    前島 さおり
    血液は心臓がポンプの働きで全身を巡っています。リンパ液は筋肉を動かすことでリンパ管が圧迫されて流れます。そのため、運動不足の方、同じ姿勢で長時間過ごす方、筋肉量が少ない方…続きを見る
  • リンパの流れが滞る人の特徴
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    投稿日:
    2021/4/15
    投稿者:
    前島 さおり
    ■水分摂取量が少ない。人間の体は60%~70%水分でできています。水分が足りないと血液やリンパの流れが悪くなり、栄養や老廃物の循環が悪くなります。体調不良やお肌のくすみや浮腫…続きを見る
  • 温泉旅行に行ったとき、旅館の部屋で最初にすること
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    投稿日:
    2021/4/14
    投稿者:
    前島 さおり
    あなたが温泉旅行に行ったときに、旅館の部屋に入ってまずなにをしますか?この回答によって、あなたのドーシャがみえてくるのです。『ドーシャ』とは体質のことをいいます。アーユル…続きを見る
  • 眼精疲労と頭痛の関係
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    投稿日:
    2021/4/14
    投稿者:
    前島 さおり
    PC作業やスマホなど、目を酷使することの現代人の生活では、眼精疲労や偏頭痛を抱えてる人が多くいます。眼精疲労からくる頭痛があることをご存知ですか?顔の皮膚と頭の皮膚が繋がっ…続きを見る
  • 眼精疲労、頭痛、肩こりにヘッドマッサージ
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    投稿日:
    2021/4/13
    投稿者:
    前島 さおり
    携帯電話やスマートフォンはほとんどの方が所持し日常的、人によっては依存的に使用をしているかと思います。お仕事でパソコンを常時使用している方も多いと思います。現在社会ではテ…続きを見る
  • クマの種類と原因、対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/4/12
    投稿者:
    前島 さおり
    仕事で夜遅くまで残業したり、勉強で徹夜をしたり、スマホゲームを夜遅くまでやったり、ついつい夜遊びしちゃったりと睡眠不足が続くと、目の下に「クマ」ができていることがあります…続きを見る
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