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Aroma&Relaxation Polish 池袋店 【ポリッシュ】

アロマリラクゼーション ポリッシュ イケブクロテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
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  • 東京都豊島区東池袋4-8-8 ロイヤルガーデン2 4F・5F
  • 池袋駅9分/東池袋駅1分/サンシャインシティ1分 【日本人セラピストのお店】

アロマリラクゼーション ポリッシュ(Aroma&Relaxation Polish)のブログ

最新ブログ一覧

5499件のブログがあります

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  • ほぐしてながす!オイル&ボディケア
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    投稿日:
    2021/1/29
    投稿者:
    前島 さおり
    ボディケアマッサージ(指圧)は揉み返しがありそうで苦手・・・という方やアロマオイルトリートメントはほぐれた気がしない・・・という方に!Polishでは、2つを組み合わせたコースを…続きを見る
  • リンパの流れが滞る人の特徴
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    投稿日:
    2021/1/29
    投稿者:
    前島 さおり
    ■水分摂取量が少ない。人間の体は60%~70%水分でできています。水分が足りないと血液やリンパの流れが悪くなり、栄養や老廃物の循環が悪くなります。体調不良やお肌のくすみや浮腫…続きを見る
  • 眼精疲労と頭痛の関係
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    投稿日:
    2021/1/29
    投稿者:
    前島 さおり
    PC作業やスマホなど、目を酷使することの現代人の生活では、眼精疲労や偏頭痛を抱えてる人が多くいます。眼精疲労からくる頭痛があることをご存知ですか?顔の皮膚と頭の皮膚が繋がっ…続きを見る
  •  アーユルヴェーダの最上のリラクゼーション
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    投稿日:
    2021/1/28
    投稿者:
    前島 さおり
    ≪シロダーラ≫シロダーラは脳のマッサージとも言われ額のチャクラ(反射区)と呼ばれる箇所に温かいオイルを継続的にゆっくり垂らし浸透させていきます。ゆっくりと浸透圧をかけること…続きを見る
  • アーユルヴェーダのデトックスオイル
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    投稿日:
    2021/1/28
    投稿者:
    前島 さおり
    「10年続けると10年前の肌に戻る」とまで言われるこのオイル。肌に塗ったオイルは角質細胞(化粧水の場合、多くはここまでしか浸透しません)の奥の細胞まで浸透し、最終的には真皮の…続きを見る
  • 腸マッサージで内臓機能を高めて基礎代謝を上げる
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    投稿日:
    2021/1/27
    投稿者:
    前島 さおり
    基礎代謝を上げるためには筋肉量を増やすことだと以前までは考えられていました。しかし!!実際のところ筋肉で消費されるのは、基礎代謝全体の20%程度で、その他70%が肝臓、胃…続きを見る
  • 糖質過多とリフレクソロジー
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    投稿日:
    2021/1/26
    投稿者:
    前島 さおり
    菓子パンやスナックやジャンクフード・・・そんなついつい取りすぎてしまう糖分は、身体の中で燃焼しきれないほどの量が摂取されると、やがて脂肪に変わっていき、内臓脂肪にもなりま…続きを見る
  • お酒の飲み過ぎにアーユルヴェーダで毒素排出!
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    投稿日:
    2021/1/25
    投稿者:
    前島 さおり
    飲みに出歩くのを制限されている生活の中、ご自宅でお酒を飲まれる方も多いかと思います。気楽な家飲み、ついつい飲み過ぎていませんか?お酒の飲みすぎは、肝臓に負担がかかります。…続きを見る
  • リンパマッサージで免疫力アップさせよう!
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    投稿日:
    2021/1/24
    投稿者:
    前島 さおり
    リンパマッサージをして、リンパの流れを良くすると免疫力をアップすることができます。病気から自分の体を守ってくれるのは「免疫細胞」です。 「免疫細胞」はリンパ液の中に多く含…続きを見る
  • 乾燥肌とは
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    投稿日:
    2021/1/24
    投稿者:
    前島 さおり
    肌の表面にある潤いの膜が蒸発し、水分が不足した状態を「乾燥肌」と言います。肌が乾燥すると、くすみやシワなどあらゆるトラブル・老化の原因に!肌の潤いは、人が本来持っている天…続きを見る
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アロマリラクゼーション ポリッシュ(Aroma&Relaxation Polish)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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