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Aroma&Relaxation Polish 池袋店 【ポリッシュ】

アロマリラクゼーション ポリッシュ イケブクロテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
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  • 東京都豊島区東池袋4-8-8 ロイヤルガーデン2 4F・5F
  • 池袋駅9分/東池袋駅1分/サンシャインシティ1分 【日本人セラピストのお店】

アロマリラクゼーション ポリッシュ(Aroma&Relaxation Polish)のブログ

最新ブログ一覧

5500件のブログがあります

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  •  【オイルトリートメントコース施術箇所一覧】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/24
    投稿者:
    前島 さおり
    【50分コース】●疲れの溜まりやすい背面集中ケア●うつぶせで、足裏・ふくらはぎ・太もも・お尻・腰・背中・肩・首→こんな方にオススメ・お時間のない方・足のむくみ、腰の疲れが…続きを見る
  • 雨の日に体調不良や肩こりが起こる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/23
    投稿者:
    前島 さおり
    雨の日や気圧の低い日に「頭痛や肩こりが悪化する」、「体調が悪化する」、「だるい」、などの不調を訴える方は非常に多いようです。その理由、ご存知ですか?雨の日や気圧の低い日は…続きを見る
  • 迷ったらコレ!Polishの人気No,1コース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/23
    投稿者:
    前島 さおり
    ★アロマオイルトリートメント☆フェイシャル★シロダーラ☆腸マッサージ★ヘッドマッサージ☆ボディケア★リフレクソロジー☆マタニティマッサージPolishでは様々なお悩みに対応でき…続きを見る
  • 腸マッサージで内臓機能を高めて基礎代謝を上げる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/22
    投稿者:
    前島 さおり
    基礎代謝を上げるためには筋肉量を増やすことだと以前までは考えられていました。しかし!!実際のところ筋肉で消費されるのは、基礎代謝全体の20%程度で、その他70%が肝臓、胃…続きを見る
  • 現代人が五感から得る情報量
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/22
    投稿者:
    前島 さおり
    パソコンやスマホが普及し、インターネットで何でもできるようになった現代は目と脳が極度に疲弊する環境で溢れかえっています。現代人が五感から得られる情報量は視覚 87%  聴覚…続きを見る
  • 冬に急増!辛い肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/22
    投稿者:
    前島 さおり
    寒くなると増えるのが「肩こり」の悩みです。気温が下がるにつれ、 肩回りの痛みや不快感に悩まされている方は多いのではないでしょうか?パソコンやスマホなどの普及により、もはや…続きを見る
  • 基礎代謝を上げてキレイになろう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/21
    投稿者:
    前島 さおり
    ダイエットにとっても大切な基礎代謝。体の中では、内臓を動かしたり体温を維持する活動が常に行われています。この時使われるエネルギーが基礎代謝です。ということは、何もしなくて…続きを見る
  • 自律神経とか何か。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/21
    投稿者:
    前島 さおり
    自律神経は内臓の働きやメンタルをコントロールしてくれる部分です。【交感神経】と【副交感神経】がシーソーのように切り替わることでリラックスモードになったり、やる気モードにな…続きを見る
  • 嗅覚とAroma
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/21
    投稿者:
    前島 さおり
    嗅覚は、五感の中で唯一「情動」に伝わると言われている。情動とは、人間の感情・本能のこと。喜怒哀楽など、気分をつかさどる脳の分野に直接働きかけるのが「嗅覚」なのだそう。香り…続きを見る
  • 睡眠不足が肥満を招く
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/20
    投稿者:
    前島 さおり
    私たちの体には、食欲を刺激する『グレリン』と食欲を抑制する『レプチン』という二つのホルモンが働いています。この二つのホルモンの作用を狂わせてしまう原因の一つが、【睡眠不足…続きを見る
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