ローラスノビリス
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- 静岡県静岡市葵区瀬名川１丁目２３番地
- ファミリーマート南瀬名店すぐ 駐車場１台 静鉄バス瀬名川1丁目から徒歩2分
ローラスノビリス(Laurus nobilis)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/1
- 【参加者募集】骨盤底筋の体操教室をします
- 5/17（土）骨盤底筋の体操教室を開催します。
数年前からお店の内外で
『尿漏れ』や『骨盤底筋のゆるみ』
という言葉をよく聞くようになりました。
当店産後のママさんが多く、骨盤底筋のゆるみを感じたり
産前からの尿漏れが気になる
というお話を時々お聞きします。
また、当店４０代５０代のお客様も多くいらっしゃりますが
尿漏れのお話が出たりします。
かくいう私も５０代。
いつからか？トイレ行きたいなぁと思ってから
大変大変漏れそう～！
って慌てるまでの時間が短くなっているのに気が付きました。
今はまだ我慢できますが
そのうち間に合わない・・・
大事故にならないよう
私もしっかり骨盤底筋を鍛える体操教えてもらうのを楽しみにしています。
私たちは初潮の頃には普通にナプキンがあって
気が付いたらおりものシートもあって
そういったものを着けるのに抵抗がありません。
今ちょっと漏れ対策にナプキンと同じ形状の物が多く売られています。
でも、ちょっと漏れるはそのうちちょっとではおさまらなくなります。
今のうちに気をつけておくのはとても大切なこと。
そして、骨盤底筋のゆるみは
「子宮脱」や「膀胱脱」にもつながりかねません。
しっかり膣を締めるのも大切です。
参加人数に限りがありますので
参加希望の方は早めにご連絡くださいね。
メール：info@laurus-nobilis.com
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