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【骨盤矯正・姿勢矯正】タスク整体院 浜松早出店

コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン ハママツソウデテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 静岡県浜松市中央区早出町230-1
  • 浜松駅3km/遠州曳馬駅・遠州上島駅1km[整体/骨盤矯正/小顔/肩甲骨/頭痛/マタニティ]

タスク整体院のブログ

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1165件のブログがあります

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  • 脳機能の向上@タスク整体院浜松早出店
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    タスク 整体院
    1. 軽い運動をするウォーキングやストレッチだけでも血流がよくなり、脳が働きやすくなります。 2. しっかり睡眠をとる睡眠は記憶の整理や脳の回復に欠かせないです。 3. バランスの…続きを見る
  • テストステロンUP@タスク整体院浜松早出店
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    タスク 整体院
    こんにちは!タスク整体院浜松早出店です。今回はテストステロンについてお伝えしていきますテストステロンは、筋力ややる気、集中力、回復力に関わるホルモンで、男性だけでなく女性…続きを見る
  • 冬の頭痛対策@タスク整体院浜松早出店
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    タスク 整体院
    こんにちは!タスク整体院浜松早出店です。今回は頭痛対策についてお伝えしていきます。頭痛対策(医療用語なしで超わかりやすく)1 首まわりのコリをゆるめる耳の後ろから肩にかけ…続きを見る
  • 睡眠の質向上@タスク整体院院浜松早出店
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    タスク 整体院
    こんにちは!タスク整体院浜松早出店です。今回は睡眠の質を上げるためにはどのようにしたらよいのかお伝えしていきます。就寝3時間前には夕食を済ませる就寝時には消化活動が終わっ…続きを見る
  • 幸せホルモン増加@タスク整体院浜松早出店
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    タスク 整体院
    こんにちは!タスク整体院浜松早出店です。今回は幸せホルモンを増加させる方法についてお伝えしていきます。幸せホルモンを増やす方法朝日を浴びる(セロトニンUP)朝の光はセロトニ…続きを見る
  • 冬の体調不良、コリ対策@タスク整体院浜松早出店
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    タスク 整体院
    こんにちは!タスク整体院浜松早出店です。今回は寒さで来るコリ・体調不良を減らす方法についてお伝えします。お風呂でしっかり温まる→40°を15分から30分程度首・肩のストレッチを…続きを見る
  • 疲れを軽減@タスク整体院浜松早出店
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    タスク 整体院
    こんにちは!タスク整体院浜松早出店です。今回は疲れを減らす方法についてお伝えします。睡眠の質を高める寝る前のスマホやカフェインを控える7~8時間の安定した睡眠を目指す栄養を…続きを見る
  • 11月のスケジュール@タスク整体院浜松早出店
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    タスク 整体院
    こんにちは!タスク整体院浜松早出店です。今回は2025年11月のスケジュールについてお伝えしていきます。11月3日、10日、11日は勝手ながら休店日とさせていただいております…続きを見る
  • 鉄分の役割@タスク整体院浜松早出店
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    タスク 整体院
    こんにちは!タスク整体院浜松早出店です。今回は鉄分の役割についてお伝えしていきます。 鉄分の役割酸素を運ぶ:鉄分は赤血球の「ヘモグロビン」の材料。体中に酸素を届ける役割が…続きを見る
  • 入浴の大切さ@タスク整体院浜松早出店
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    タスク 整体院
    こんにちは!タスク整体院浜松早出店です。今回は入浴の大切さについてお伝えしていきます。お風呂がコリによい理由1 血流が良くなる温まることで筋肉に酸素と栄養が届き、溜まった…続きを見る
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