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カイロプラクティックルーム フォロー

カイロプラクティックルーム フォロー

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 岐阜県大垣市福田町839-1 グラン・リヴェール102
  • 大垣西インターすぐ◆北大垣駅より車で約2分

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483件のブログがあります

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  • 姿勢が整えば、こんなに得をする!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/2
    投稿者:
    スタッフ
    自分の姿勢が悪いなと感じることはありませんか?実は、身体の土台となる「骨盤」が大きなカギとなるのです。骨盤が正しい位置に戻ることで姿勢が良くなります!姿勢が整うことでイイ…続きを見る
  • 患者様からのご質問。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/31
    投稿者:
    スタッフ
    寝ていると枕が外れてしまっています。寝相が悪いのか、枕が合ってないのでしょうか…?実は首のアーチが崩れているからなんですよ。首のアーチが整っていれば、寝返りを打っても枕が…続きを見る
  • 今の寒い時期に特に感じる「肩こり」はありませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/26
    投稿者:
    スタッフ
    「以前よりも、すぐに肩が固く、重くなってきて、動きが悪くなってきてしまう」と感じることはありませんか?実はそれを放っておくと、背中のたるみにもつながってしまうのです。■肩…続きを見る
  • 睡眠不足が続くと太りやすくなるかも?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/20
    投稿者:
    スタッフ
    睡眠不足になると疲労感が増え、日中の運動量が低下する人が多くなります。そうすると、消費カロリーが減少します。同じように食べているだけなのに、消費カロリーとのバランスが悪く…続きを見る
  • ココロのメンテナンス忘れていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/14
    投稿者:
    スタッフ
    「ストレス」には種類がありますが、普段意識しない寒暖差もストレスに入り、そこに人間関係などのストレスが加わると脳がオーバーワーク気味になってしまいます。本来はホメオスタシ…続きを見る
  • 腰痛改善&ヒップアップへ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/13
    投稿者:
    スタッフ
    冷えによる身体へのストレスは、腰痛、肩コリの原因になります。下半身の筋肉量は、全体の70%。運動不足になったり座ったままの姿勢が長くなると硬く冷えてしまい、全身の冷えやコリ…続きを見る
  • 朝食食べてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/12
    投稿者:
    スタッフ
    忙しいから…といって朝食を食べていない!?なんてことありませんか。朝食を食べないと血糖値が乱れやすくなります。□食べても満足できない□仕事や授業中眠くてしょうがない□量を…続きを見る
  • お顔のたるみ、気になりませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/11
    投稿者:
    スタッフ
    顔や頭の骨が歪んでしまうと、歪んだ骨の周りにある筋肉が硬くなり、リンパの流れや血流が低下、むくみが生じます。その結果、二重アゴやたるみが目立ち余計に顔が大きく見えてしまい…続きを見る
  • PMSと更年期症状とのつきあい方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/10
    投稿者:
    スタッフ
    生理前にイライラしたり食べ過ぎてしうPMS(月経前症候群)40歳以降、のぼせや情緒不安などの変調に見舞われる更年期障害。これらを引き起こしているのが女性ホルモンの"波"が原因なの…続きを見る
  • カラダ動かしていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/9
    投稿者:
    スタッフ
    体が柔らかい人、硬い人の違い?って考えたことありますか?生まれたばかりの赤ちゃんは股関節や肩関節が柔らかいですよね。5~6歳ぐらいまでは柔軟性に個人差はあまりないようです。…続きを見る
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