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カイロプラクティックルーム フォロー

カイロプラクティックルーム フォロー

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 岐阜県大垣市福田町839-1 グラン・リヴェール102
  • 大垣西インターすぐ◆北大垣駅より車で約2分

カイロプラクティックルーム フォローのブログ

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483件のブログがあります

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  • 自然治癒力とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/5
    投稿者:
    スタッフ
    「自分の力で病を癒し、治す自然の力」のことです。その自然治癒力を高めるためには「正しい呼吸」 「心の状態」「バランスのよい食事」 「適度な運動」 といった 基本的条件を整える…続きを見る
  • 食べてないのに太るのはなぜ?  
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/4
    投稿者:
    スタッフ
    食事量を抑えているのに痩せない原因とは?(1)エネルギーが足りていない40代、50代は女性ホルモンが減少してくる年代ですが、痩せることを意識しすぎるとつい主食を抜いたり、食事量…続きを見る
  • ダイエットをしたい方必見!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/3
    投稿者:
    スタッフ
    何をしてもダイエットに成功しない…とお悩みの方、もしかして骨盤がゆがんでいませんか?骨盤がゆがんでいると、体幹の筋肉をうまく使えていないため、運動をしても基礎代謝が下がり…続きを見る
  • 下半身の筋力低下を防ぐ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/2
    投稿者:
    スタッフ
    全身の筋肉の7割を占める下半身。下半身の筋肉の弱体化により老けて見える印象になります。では下半身の筋肉が衰える原因とNG習慣とは?<NG習慣(1)>・階段よりも、エレベーターやエス…続きを見る
  • 長引く頭痛に要注意!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/30
    投稿者:
    スタッフ
    片頭痛に苦しんでいる方が、その場しのぎを繰り返していると、頭痛発作が頻発するようになることがあります。月に10~15日以上起こる頭痛が、3か月を超えて続いている場合には要…続きを見る
  • こんな症状に思い当たりませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/29
    投稿者:
    スタッフ
    最近なんとなく調子が悪い、学校や会社に行きたくない、頭痛になりやすくなった、…などといった症状には、ストレスや生活習慣などさまざまな原因から不調が起こる「自律神経失調症」…続きを見る
  • 睡眠不足のサイン気づいていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/28
    投稿者:
    スタッフ
    自分が睡眠不足かどうか、何を基準に判断していますか?<睡眠不足の症状>・眠気・倦怠感、ボンヤリ感・記憶力や判断力の低下・集中力や持久力、反応速度の低下・キレやすい・食欲が増…続きを見る
  • 自然治癒力を高める「食事」とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/27
    投稿者:
    スタッフ
    忙しい現代人は手軽に摂れるからと、逆に体を弱くしてしまう食事をしていませんか?<体質を弱くする食事>・インスタント食品・加工食品・動物性脂肪の多い食品・人工的清涼飲料水・農…続きを見る
  • エイジング症状の「たるみ」気になりませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/26
    投稿者:
    スタッフ
    たるみは老化サインの最も深刻な症状…。骨格の変化というのもすごく大きく影響します。顔の下半分の骨は加齢によって小さくなっていくのですが、そのため、それまで収まっていた脂肪…続きを見る
  • ダイエットには運動orカロリーコントロール?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/25
    投稿者:
    スタッフ
    食べ過ぎたら運動してチャラにすればOK!という考えもありますが、運動でオーバーしたぶんのエネルギーを消費するのはなかなか難しいもの。でも運動で消費できるエネルギーというのは…続きを見る
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