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最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/9/10
- 投稿者：
- スタッフ
マスク生活で顔の半分をさらけ出すことがなくなった今、気をつけるべきは、お顔のたるみ！目と頭、首のこりは顔の頬上部、ストレスはフェースラインにむくみやゆるみとなって出現し、…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/9/8
- 投稿者：
- スタッフ
血糖値というと、糖尿病やダイエットをイメージしますが、実は仕事のパフォーマンスを上げるにも深い関係が。食後に強い眠気や倦怠感に襲われ、仕事が手につかない……。こんな症状に…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/9/6
- 投稿者：
- スタッフ
最近太ったかも？！単純に食事制限ダイエット…これはいちばんしてはいけないことです。肌や髪が荒れる、免疫力の低下から体調がくずれやすくなり、老け感につながる最悪の結果に…！…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/9/5
- 投稿者：
- スタッフ
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、コンディションを整えながら過ごしましょう。秋は春夏とアクティブに活動した体を落ちつかせ、冬に備えて温存、蓄える時期です。《心がけたい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/9/4
- 投稿者：
- スタッフ
腰痛の原因の一つとして姿勢の悪さが関係しています。コロナ禍なり、ますます寝っ転がってスマホをしたり、ゴロゴロしたままテレビを観てしまったり…こんな日常を送っていませんか？…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/9/3
- 投稿者：
- スタッフ
9月3日は「睡眠の日」コロナ下で増えたのが不眠だそうです。引きこもりがちの生活で睡眠・覚醒リズムが乱れています。働いている人でも、在宅勤務が増え、通勤時間を省けた分、睡眠が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/9/2
- 投稿者：
- スタッフ
「体脂肪を減らして、体重を減らすこと」が理想的です。体重だけを減らしてもリバウンドしやすく、髪や肌のツヤを失ったりホルモンバランスを乱したりしないためにも、適度に体脂肪を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/9/1
- 投稿者：
- スタッフ
夏の食事は、麺類など、さっぱりとしていて簡単なもので済ませてしまいがちですね。暑さから食欲が落ちてしまうこともありますが、糖質過多の食生活は腸内環境の乱れにつながります。…続きを見る
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スタッフ
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