カイロプラクティックルーム フォロー
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/8/15
- 投稿者：
- スタッフ
暑さで食欲が落ちてしまうと、当然ながら疲労回復が遅れがちになるものです。また、「ビタミン」「ミネラル」「食物繊維」不足で肌荒れや基礎代謝の低下も招きかねません。つい、冷た…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/8/14
- 投稿者：
- スタッフ
家事や仕事、パソコンやスマートフォンの使用で、日常は「前傾姿勢」での作業がほとんどです。 前傾姿勢を続けると巻き肩に…巻き肩で起こるトラブルとは？（1）見た目が暗い印象に。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/8/13
- 投稿者：
- スタッフ
夏は屋外と冷房のきいた室内とで気温差が激しくなっています。自律神経は温度変化が激しいと乱れてしまいます。自律神経が乱れると体調不良や夏バテになりやすくなります。例えば、消…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/8/12
- 投稿者：
- スタッフ
便秘がちになると、自律神経の乱れや肌荒れなど、体にさまざまな症状があらわれますよね。お腹の中にある腸内ガスの一部は、血液に乗って、体の中を循環します。便秘の場合、その過程…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/8/11
- 投稿者：
- スタッフ
痩せているのに、下腹だけぽっこり出ているという悩みはありませんか？ ぽっこりお腹になる原因として、食べ過ぎや年齢による腹筋周りの筋肉の衰えなどが挙げられますが、実は「姿勢…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/8/10
- 投稿者：
- スタッフ
どうしても冷たい麺類などを食べる機会が増え、たんぱく質の摂取量が減りがちな暑い夏。たんぱく質はダイエットに欠かせない栄養素なので、欠かすことのないよう心がけていきたいもの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/8/9
- 投稿者：
- スタッフ
夏は特に朝食を抜きやすくなります。朝食を抜くと肥満や糖尿病の発症リスクが高くなります。早起きをしてしっかり朝日を浴びれば、体内時計がリセットされます。朝から食物繊維やタン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/8/8
- 投稿者：
- スタッフ
毎日陽射しが強いと、紫外線対策をしていても、うっかり日焼けをしてしまう方は意外と多いと思います。そんな時に適切なケアをしないと、日焼け後のダメージを引きずって肌荒れを起こ…続きを見る -
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スタッフ
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