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カイロプラクティックルーム フォロー

カイロプラクティックルーム フォロー

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 岐阜県大垣市福田町839-1 グラン・リヴェール102
  • 大垣西インターすぐ◆北大垣駅より車で約2分

カイロプラクティックルーム フォローのブログ

最新ブログ一覧

483件のブログがあります

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  • うっかり日焼けしていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/8
    投稿者:
    スタッフ
    毎日陽射しが強いと、紫外線対策をしていても、うっかり日焼けをしてしまう方は意外と多いと思います。そんな時に適切なケアをしないと、日焼け後のダメージを引きずって肌荒れを起こ…続きを見る
  • 「冷え」と聞くと…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/7
    投稿者:
    スタッフ
    「冷え」と聞くと冬に意識するものだと思っていませんか?夏には体が冷える要素がたくさん!暑い日には、クーラーをつけ、寝ているときもつけたままという日もありますよね。外は暑い…続きを見る
  • 経皮毒とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/6
    投稿者:
    スタッフ
    通年生理痛がひどくて食事やホルモンバランスに気を付けているのに治らないと悩んではいませんか?もしかしたらそれらは「経皮毒」に関係しているのかもしれません。シャンプーや洗剤…続きを見る
  • 夏でも湯船につかっていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/5
    投稿者:
    スタッフ
    連日の夏日が続いています夏でも湯船につかっていますか?夏はエアコンや冷たい食べ物、飲み物の影響で気づかないうちに身体が冷えやすくなっています。また、日中の猛烈な暑さでスト…続きを見る
  • テレビやパソコンに張りつく時間が増えているのでは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/4
    投稿者:
    スタッフ
    白熱のスポーツ観戦や続きが気になるドラマなどこの夏、テレビやパソコンの視聴時間が増えているのでは?<熱中して目が離せなくても、上手に付き合うコツ> 1.動画を観るなら「テレビ…続きを見る
  • 自分自身の姿勢を見たことがありますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/3
    投稿者:
    スタッフ
    自分自身が携帯電話を使用している姿を見たことがありますか?ふと、電車の窓ガラスに映る自分の姿や、駅やデパートで鏡に映る自分の姿勢を遠くから見た時、あなたの顔やメイクはあま…続きを見る
  • <熱中症注意報>
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/2
    投稿者:
    スタッフ
    《熱中症注意報》いよいよ真夏到来!!1日にどれくらい水を飲めばいいの? 【基本】1日の摂取量は体重×40ml=適量水をよく飲む程キレイになれるというのはうそ。体格によって必要量…続きを見る
  • 「いつでもどこでも眠れる」は健康的!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/1
    投稿者:
    スタッフ
    「寝つきがよい」「どこでも眠れる」と言う人が 良いことだと思われがちですが、実は危険信号かも!?実は慢性的な睡眠不足の可能性があります。特に若い世代の人に多く、「6時間寝…続きを見る
  • 夏に多い「こむら返り」対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/31
    投稿者:
    スタッフ
    暑さが厳しい夏は、足がつりやすい季節でもあります。原因のひとつにエアコンによる冷えや、運動不足による血行不良に陥りがちなうえ、大量に汗をかいたりしてミネラルを放出しやすい…続きを見る
  • ☆内臓脂肪を減らして軽快に歩こう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/30
    投稿者:
    スタッフ
    内臓脂肪を減らすには、余分なエネルギーを摂りすぎないこと、エネルギー消費量を増やすことです。脂肪燃焼のために必要なのは「運動」なのです。普段の行動範囲の中で運動量を増やし…続きを見る
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