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カイロプラクティックルーム フォロー

カイロプラクティックルーム フォロー

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 岐阜県大垣市福田町839-1 グラン・リヴェール102
  • 大垣西インターすぐ◆北大垣駅より車で約2分

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483件のブログがあります

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  • 体型のお悩みNo.2『もっさり背中』
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/7/9
    投稿者:
    スタッフ
    背中やせの場合は、脇の前側や鎖骨まわりが硬いと背中の筋肉が使われにくいので、これらをほぐしつつ、背中の筋肉を鍛えましょう!☆もっさりたるんだ背中を引き締めたい!猫背や巻き…続きを見る
  • お悩みNo.1は 『ぽっこりお腹』
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/8
    投稿者:
    スタッフ
    そんなあなたに、部位別のポイントを伝授☆(1)ぽっこりお腹腕や内もも、前ももの筋肉は、 お腹の筋肉とつながっていて、これらの部分が硬くなっているとお 腹の筋肉が使われにくくな…続きを見る
  • 産後のカラダ ~腰痛~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/7
    投稿者:
    スタッフ
    十月十日、大きなお腹と過ごして出産。赤ちゃんは泣くのが仕事で、オムツ、授乳の繰り返しの毎日、睡眠不足も重なり、ママも身体を休ませる暇もないですよね。赤ちゃんを抱っこする時…続きを見る
  • その不調、冷えのせいかも…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/6
    投稿者:
    スタッフ
    女性を中心に子どもや男性にも36度以下の低体温の人が増えつつあります。運動不足が原因だったり、過度のストレス、ホルモンバランスや自律神経の乱れからも起こります。朝食を抜いた…続きを見る
  • 笑って笑って免疫力を高めよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/5
    投稿者:
    スタッフ
    「NK細胞」という免疫細胞を聞いたことはあるでしょうか。しっかりとした免疫力をもっていると風邪をひきにくかったり、口内炎などの炎症もできにくくなります。そんな免疫細胞の一つ…続きを見る
  • なぜ『ベジファースト』はいいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/4
    投稿者:
    スタッフ
    なぜ『ベジファースト』はいいの?野菜から食べたほうがいいとよく耳にはするけど、お腹に入ればすべて一緒ではないの?と思われる方もいるかもしれません。しかしベジファーストをと…続きを見る
  • ワクワク感や感動で女性ホルモンを分泌させましょう♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/3
    投稿者:
    スタッフ
    ワクワク感や感動で女性ホルモンを分泌させましょう♪女性ホルモンの1種である「エストロゲン」は生活習慣病の予防、骨を丈夫にする、肌や髪のツヤを保つ、生理、妊娠をコントロール…続きを見る
  • 夏を乗り切るためのポイント!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/7/2
    投稿者:
    スタッフ
    梅雨の季節も終盤戦、いよいよ厳しい夏が到来しますね。夏バテ、熱中症、なんとなく不調などの症状を快適に夏を乗り切るためのポイントをご紹介します。○ビタミン・ミネラルをしっか…続きを見る
  • 外出は減ったはずなのに…
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/1
    投稿者:
    スタッフ
    外出は減ったはずなのにシミやくすみが増えた方が急増中!この1年、おうち時間が増えたためUVケアをあまりしてこなかった…なんてことはありませんか?窓越しの紫外線や車の運転、…続きを見る
  • 疲れにくい体の習慣とは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/6/30
    投稿者:
    スタッフ
    外出の機会が少なくなり、肉体的な疲れは減っている人が多いはず。それに比べスマホやPCを見る時間の増加で、脳がオーバーワーク気味に。そんな“体と脳の疲れのアンバランス”が、自…続きを見る
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スタッフ
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