カイロプラクティックルーム フォロー
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- 岐阜県大垣市福田町８３９-１ グラン・リヴェール１０２
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最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/5/7
- 投稿者：
- スタッフ
働き盛りの頃にしみついた生活リズムや、年齢に伴う睡眠の変化で、慢性的な睡眠不足に悩んでる人は多いようです。放っておくと怖い「睡眠負債」○こんなトラブルのリスクが上がります…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/5/6
- 投稿者：
- スタッフ
「ゆがむ姿勢」はそれなりに「楽な姿勢」であり、ついついやりがちなので注意が必要です。背中の力を抜いたり重心を傾けたりすると、一部の筋肉の力が抜けて楽に感じるのです。でも、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/5/5
- 投稿者：
- スタッフ
「猫背が寿命を縮める」という、驚くべき調査結果を知っていますか？猫背は肩こり、腰痛などに比べて痛みがないから、仕方ないかぁ…と諦めていませんか？放っておくと年齢とともに姿…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/5/4
- 投稿者：
- スタッフ
人間にはもともとゲガや病気に打ち勝つ力「自然治癒力」が備わっています。ただ、その力を低下させる要因も生活環境にはたくさんあります。・ストレス・環境汚染・食品添加物…など。…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/5/3
- 投稿者：
- スタッフ
呼吸筋をしっかり使って呼吸することで体幹が強化されます。その結果、生活の質や運動能力の向上などにもつながり、体幹の可動力が上がります。呼吸筋の主役は「横隔膜」横隔膜をしっ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/5/2
- 投稿者：
- スタッフ
普段生活をしていて、心当たりはありませんか？該当する項目が多いほど、注意！【体幹チェック】□ポッコリお腹□腰痛□猫背□疲れやすい□くつ下が立ったまま履けない□イスからスッ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/5/1
- 投稿者：
- スタッフ
骨盤底筋は、背中、お腹、太ももの筋肉につながるため、骨盤底筋を鍛えることで体の軸が安定します。デスクワークが長時間続く方は特にゆがみがちなので注意が必要です。骨盤のゆがみ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/4/30
- 投稿者：
- スタッフ
生理前にイライラしたり食べ過ぎてしうPMS(月経前症候群)40歳以降、のぼせや情緒不安などの変調に見舞われる更年期障害。これらを引き起こしているのが女性ホルモンの"波"が原因なの…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2021/4/28
- 投稿者：
- スタッフ
見えないバックスタイル、実はムダ肉つきにくいけど落ちにくい実は肩甲骨は、腕を上げたり胸を張って姿勢を保持したり、何かを押す時など、肩周辺のさまざまな動きに使われる大切な骨…続きを見る
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スタッフ
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