マツエク marry【マリー】吉祥寺店 まつげパーマ セーブル/フラットラッシュ
マツエク マリーキチジョウジテン マツゲパーマセーブルフラットラッシュ
- まつげ・メイク
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町２-2-7 プラザ・オギノ3F
- 吉祥寺駅北口徒歩4分【コロナ拡大防止対策実施店】高い技術力と美容所登録済み
マリー 吉祥寺店(marry)のブログ
プライベート
投稿日：2021/7/3
- 改善
こんにちは！
marry吉祥寺 長谷川です！
ここ３年ぐらい、ずーっと体が重い、だるい、体重が増えまくりまして、、、
いよいよ年齢も３０代になり、食生活、運動に気を付けないとやばいと思いまして、、、
好きなものを好きなだけ食べるは卒業です(笑)
最近、作ったのがyoutubeで拝見しました、ボディビルの方の減量飯！！！
ボディビルってだけでパワーワード(笑)
「沼」というお料理になります。
見た目は、、、ですが胃に入ればいいんです(笑)
簡単に言うとカレー風味のお粥です。
・わかめ
・オクラ
・干し椎茸
・鶏のむね肉
・お米
めちゃめちゃ栄養がいいらしいです(笑)
それと、腹持ちもいいので間食も減りました！！
まだ始めたばかりなので、まずはしっかり続けて
体調、体型の改善に努めます！！！！！
沼以外にも味変レシピもあるので試してみます！
気になる方は沼で調べると出てくると思います！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,300 【ご新規様10分前来店】シングル各種毛質～130本¥4500～¥6300※初回オフ無料
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/7
-
●2026/4/5
-
●2026/3/30
-
●2026/3/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（12）
- 2026年2月分（11）
- 2026年1月分（12）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（12）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（6）
- 2021年6月分（7）
- 2021年5月分（7）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（6）
- 2021年2月分（6）
- 2021年1月分（6）
- 2020年12月分（6）
- 2020年11月分（6）
- 2020年10月分（6）
- 2020年9月分（6）
- 2020年8月分（6）
- 2020年7月分（6）
- 2020年6月分（6）
- 2020年5月分（6）
- 2020年4月分（6）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（7）
- 2020年1月分（6）
- 2019年12月分（5）
- 2019年11月分（3）
- 2019年10月分（3）
- 2019年9月分（4）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（3）
- 2019年6月分（3）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（3）
- 2018年12月分（3）
- 2018年11月分（3）
- 2018年10月分（3）
- 2018年9月分（3）
- 2018年8月分（3）
- 2018年7月分（3）
- 2018年6月分（3）
- 2018年5月分（3）
- 2018年4月分（3）
- 2018年3月分（2）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（2）
- 2017年12月分（1）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
もっと見る
マリー 吉祥寺店(marry)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,800 【ご新規様10分前来店】＆healthy×フラットラッシュ130本
|
|
全 員 |
¥6,000 ≪ご新規様10分前来店≫ パリジェンヌラッシュリフト￥6000※初回オフ無料
|
|
全 員 |
¥4,500 《ご新規様10分前来店》まつげを痛ませない!まつげパーマ￥4500初回オフ無料
|
|
全 員 |
¥4,500 《ご新規様10分前来店》韓国発の最新ロッド♪まつげパーマ￥4500初回オフ無料
|
|
全 員 |
¥5,000 ★ご新規様10分前来店★人気急増！アイブロウスタイリング ￥5000
|
|
新 規 |
¥8,500 ご新規様10分前来店バインドロックorダブルフラット80束(シングル130本相当)
|
