ホットヨガスタジオ オー イケブクロテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都豊島区南池袋１－２３－１１ ブロンズビル７Ｆ
- JR池袋駅東口徒歩2分 【日本最古のホットヨガスタジオ☆】
ホットヨガスタジオ オー 池袋店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/19
- 投稿者：
- オー 池袋本店
皆様、こんにちは！(>_<)いよいよ秋ですね～最近は、身体の変化ありましたか？この季節は、夏のつかれで、身体がだるく感じたり、湿度が一気に、下がるので、お肌のトラブルなどがあ…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2024/10/9
- 投稿者：
- オー 池袋本店
こんにちは☆ホットヨガスタジオオーです(*^_^*)お洋服やさんには、秋物が売り出されるようになってきましたね。なんと！もう秋～冬への準備を始める時期なんですよ！！！ホットヨガ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/2
- 投稿者：
- オー 池袋本店
皆様こんにちは（*^_^*）今日は、シャバアサナの効果についてお話していきたいと思います♪オー＆ラビエにお通いのお客様は、もちろんご存知かと思いますが、シャバアサナ（安らぎの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/25
- 投稿者：
- オー 池袋本店
皆様こんにちは（*^_^*）♪美味しいものが溢れるこの季節、Ｏ＆ＬＵＢＩＥのホットヨガで代謝を上げながら、食べたいものを我慢しすぎないで美ボディも手にいれましょう♪今日はウエ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/9/20
- 投稿者：
- オー 池袋本店
皆さまこんにちは(^^♪ホットヨガスタジオO＆LUBIEです。夏が過ぎ、もうすぐ運動の秋！食欲の秋！がやってきますね♪心も体も胃も満たされるハッピーな季節ではありますが、ついつい…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2024/9/19
- 投稿者：
- オー 池袋本店
皆様,こんにちは♪もう夏も終わり秋の匂いがしてきましたね(*^^*)季節の変わり目は体調崩される方が増えてくると聞きましたそんな時こそホットヨガおススメです！なんと！O＆LUBIEホ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/9/11
- 投稿者：
- オー 池袋本店
皆様、こんにちは(≧▽≦)今日はヨガ後の食事についてお話します(^^)/ヨガ後の食事は2時間NG！ということを聞いたことはありますでしょうか？ホットヨガのレッスン後はインナーマッス…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/8/30
- 投稿者：
- オー 池袋本店
皆様、こんにちは(^^♪O＆LUBIEホットヨガスタジオです。猛暑も終わりに近づき今年の夏も終わってみれば早かったですね(;^ω^秋は心地のいい季節ですが、季節の変わり目に体調が悪く…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/8/8
- 投稿者：
- オー 池袋本店
皆様こんにちは!(^^)!オー＆ラビエは古典的なヨガポーズで構成しています。整体効果抜群なプログラムばかり！！最近、ピラティスを始めるかたも増えてきました。ピラティスをおこなっ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/8/3
- 投稿者：
- オラビエ
皆さまこんにちは♪只今ホットヨガ レッスン0円で体験する事ができます(^^)♪ホットヨガスタジオO&LUBIEは業界に先駆けてアメリカ（ロサンゼルス）からホットヨガを導入して展開して…続きを見る
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