キレイとケンコウの応援サロン杉山のブログ
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投稿日：2025/10/29
- 整体×運動療法×フットケア 全身バランスケア
- ～足の爪・タコケアで歩きやすい身体へ～「足の爪が切れない」「タコや角質で歩くたびに痛い」そんなお悩み、
実は身体全体のバランスにも影響していることをご存じですか？
足は全身を支える”土台”。爪の形やタコの厚みが原因で体重のかかり方が偏ると、
姿勢の歪みや肩・腰の不調にもつながることもあります。
当サロンでは、整体とフットケアを組み合わせ、
足元から姿勢と動きの美しさを整えるケアを行っています。
◆爪・タコケアで「正しい立ち方」へフットケアでは、まず足の爪の長さと形を丁寧に整え、
爪まわりの余分な角質をケア。
さらに、足裏のタコ、硬くなった角質をやさしく除去します。
爪や足裏の状態が整うことで、足指をしっかり使って立てるようになり、姿勢が安定。
歩行バランスも改善します。
◆整体×フットケアの相乗効果整体と運動療法で、骨盤や背骨の歪みを整え、筋肉の左右のバランスを調整。
そこにフットケアを加えることで、足裏の”支え”が強化され、全身の軸が安定します。
また、定期的な爪・タコケアは、魚の目や巻き爪などのトラブル予防にも効果的。
立ち仕事や長時間のデスクワークで足に負担を感じている方にもおすすめです。
◆こんな方に
・足の爪やタコが気になる
・姿勢や歩き方が悪いと感じる
・脚の疲れやむくみを感じやすい
・靴の当たりや痛みで歩き方が変わっている
足元が変わると、姿勢も呼吸も変わります。
整体×運動療法×フットケアで、”立つ・歩く・動く”を心地よく整えていきましょう。◆まとめ
足のトラブルを放置せず、
爪・タコケアを整体と組み合わせることで、身体の土台から健やかに。
「最近歩き方が変わった」「姿勢が気になる」そんな方こそ、足元を見直すチャンスです。
あなたの”美しい立ち姿”を、足元からサポートします。
◆サロン情報◆
姿勢が整うと笑顔が増える。
整体×運動療法×フットケア
住所：東京都板橋区中板橋２６－２
アクセル：東武東上線「中板橋駅」北口徒歩３分
バス停「中板橋駅入口」下車徒歩７分
営業時間：１０:００～１８：００
定休日：火曜日
駐車場：なし（近隣にコインパーキングあり）
#フットケア#爪ケア#タコケア#整体サロン#姿勢改善#足裏ケア#巻き爪予防#中板橋整体#歩行改善#足トラブル#血流促進#美姿勢#リラクゼーション#杉山サロン
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ご来店お待ちしております
エステティシャン/フットケアリスト
杉山 芳子スギヤマ ヨシコ
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