ハツカイチ シゲルセイタイイン マイフォーパーソナルジム
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 広島県廿日市市宮内1-12-4
- 宮内串戸駅から徒歩約10分/北山バス停から約56m徒歩約1分
メニュー32件 あります
しげる整体院 MY4パーソナルジムのメニュー
その他メニュー（整体・カイロ）
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育毛促進コースカウンセリング&施術体験（必ず詳細をいてください）20000円→4980円 ¥2,980 ６ヶ月の改善プログラムです。事前にカウンセリングが必要なため、公式ラインのご登録をお願い致します。ID:＠233ozcrd |
骨盤・美容矯正
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【１月限定】残り２名 人生で最後のダイエット カウンセリング体験11000円→1980円 ¥1,980 結果を出している人続出！！３カ月で平均－７kｇでリバウンド率低！どこかで聞いたダイエットはもう終わり※キャンセル時はキャンセル料が必要です |
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卒業生へ1月３名限定【整体師による本格小顔】小顔矯正×フェイシャルケア×シミケア 要問い合わせ 体重の次はお肌・・・そんなお声から出来たメニュー★３つのお悩みから対応する美容液で、フェイシャル小顔矯正＆シミケアマシンの体験！まずはお試 |
ネット予約対象外 |
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【整体師による本格小顔】小顔矯正×フェイシャルケア×シミケア お試し12000→3300 ¥3,300 気になる顔の左右差、リフトアップ♪骨格を知り尽くした整体師による小顔矯正 一度で小顔&美肌体感♪当日から化粧が出来るシミケア◎※ノーメイク |
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【ママさんの為の産後矯正】産後の下っ腹撃退！そんなママさんの為の30分11000→4400 ¥5,500 産後の症状根本改善♪運動＆骨盤矯正で【戻らない美しい骨盤】へ！下っ腹もスッキリきれいに産前の服が着れる♪※一度の施術では根本改善しません |
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【骨盤矯正・Ｏ脚・首・体の歪み】美容整体50分 ¥6,000 骨盤の左右・前後・広がりなどをチェックし調整します♪Ｏ脚やストレートネックの方も是非＼(^o^)／ |
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【産後の骨盤】美容整体50分 ¥6,000 産後で広がった骨盤をキュッとしめます♪ |
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【猫背矯正】美姿勢矯正コース50分 ¥6,000 施術後、効果を実感！猫背でお悩みの方。首コリ・肩コリの原因を根本から♪ほぐしと猫背矯正を行うことで相乗効果◎ |
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猫背矯正 ¥3,000 猫背は4つのタイプがあり、一人ひとりの状態をしっかり見極めてから施術致します。午前中の施術がオススメ！すっきりと美しい姿勢に♪ |
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【ブライダルエステ（整体）小顔＆背中】引き締め、天使の背中体験４０分11000→2980 ¥2,980 本気でドレス姿を美したい方限定！痩身＆姿勢改善により美しく仕上げます。挙式より３カ月以上前にご予約下さい。※一度の施術では根本改善しません。 |
小顔矯正
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【独自の美容整体技術】リフトアップ＆小顔矯正♪体験コース11000→3300 ¥3,300 お顔のコリをしっかりとほぐすことで、むくみや小顔効果に◎更に独自の頬骨調整でリフトアップ＆ほうれい線も♪目もパッチリ、頭もスッキリ！ |
整体
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パーソナルトレーニング 30分 ¥0 月会費性のパーソナルトレーニングを登録の方のみご利用可能です。 |
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パーソナルトレーニング 50分 ¥0 月会費性のパーソナルトレーニングを登録の方のみご利用可能です。 |
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【迷ったらコレ！】ほぐし整体 60分 ¥5,500 手で筋肉をほぐし,血流を良くした後で、背骨・骨盤・四肢などの骨格の歪み,筋肉・神経・内臓など身体に不調を起こしている部位を調整します。 |
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<整体オプションメニュー>運動不足の方必見 代謝UP内臓整えコース ¥4,500 内臓の歪み気に◎デスクワーク、猫背の方は要注意！筋膜を調整し、冷え◎お腹のハリ◎基礎代謝◎体の内から温活♪服を着たままお腹を施術します |
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ほぐし整体 30分 ¥3,300 手で筋肉をほぐし,血流を良くした後で、背骨・骨盤・四肢などの骨格の歪み,筋肉・神経・内臓など身体に不調を起こしている部位を調整します。 |
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頭ほぐし10分 ¥1,100 お疲れで頭がボーっとする方にオススメ！頭痛・肩こりでお悩みの方は他のメニューとセットで受けるのが◎ |
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延長 10分 ¥1,100 他のコースと併用してご利用下さい |
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【激しい腰痛の方】腰痛改善整体30分 ¥5,500 動くことが難しい腰痛に特化したコースで当院オリジナルの施術で腰の悩みをスピード解決！ |
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【プロ・アスリート・スポーツマン】歪み調整コース60分 ¥10,000 運動・スポーツの癖から起きる歪みを一つ一つ動きを見ながら体のアライメントを調整していきます！故障の起きない体作りに◎ |
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ダイエット会員様専用メニュー ¥500 ダイエットパーソナル会員様のメニューです |
ボディケア・マッサージ
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【ストレスを感じている方】 解放ヘッドマッサージ 30分 ¥3,900 気圧痛・不眠・眼精疲労その原因 頭のこりかも ドライのオールハンドで頭の筋膜アプローチ頭が緩めば体もフワッと 脱力を体験してみてください♪ |
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【妊婦さん専用】集中ケアコース60分 ¥6,000 安定期に入った妊婦さんへ、足のむくみ・だるさ・腰の痛み・肩こりなど我慢せずゆっくりほぐしましょ♪ |
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【癒しのほぐし】45分 ¥4,300 忙しい毎日…ストレス…少し休憩しませんか？全身ほぐして元気になろう！！ |
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【癒しのほぐし】90分 ¥7,980 忙しい毎日…ストレス…少し休憩しませんか？全身ほぐして元気になろう！！ |
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【肩・首コリ集中改善】肩こりコース40分 ¥3,980 手・腕・肩甲骨・肩・首・頭をしっかりほぐし自分では伸ばしにくい筋肉をストレッチ◎眼精疲労の方にもオススメ♪ |
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【足むくみ・だるさ集中改善】足コース40分 ¥3,980 股関節から足裏までしっかりほぐし自分では伸ばしにくい筋肉をストレッチ◎冷えを感じる方にもオススメ♪ |
ブライダルメニュー
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3か月平均マイナス８kgダイエット！会員様専用 ¥1,980 ダイエットプログラム会員様専用のメニューです |
フェイシャル
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【シミケア】＋【フェイシャル】2つ同時会員様専用 ¥0 シミケアとフェイシャル同時にご契約された方専用メニューです |
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【シミケアのみ】の会員様専用 ¥0 シミケアのみの会員様専用メニューです |
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【フェイシャルのみ】の会員様専用 ¥0 フェイシャルのみの会員様専用メニューです |
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【小鼻ケアのみ】の会員様専用 ¥0 小鼻ケアもみの会員様専用メニューです |
最終更新日：2026/1/31
