プティ プティ
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- 滋賀県草津市大路１－１７－７ アトリエ２号館２F
- ★JR草津駅東口より徒歩７分★ 駐車場；草津駅地下駐車場（駐車券をご持参下さい。)
女性専用サロン プティ プティ(Petit-Petit)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- 2月最強寒波でお疲れモード。。。
- 皆様こんにちは☆いかがお過ごしでしょうか？？
最強寒波って本当に寒くて、雪がドカッと降るんですね。
滋賀県草津市は雪が積もったのが、日曜日の夜から朝方までだったんですけど
１時間ぐらいで5～6センチで雪景色。さっきまで道路見えていたのに
あっという間に雪景色に変化していました。
珍しいのもあり、嬉しかったのですが～本当に恐ろしくも感じます。さてさて皆さん最近お疲れではないですか？
イライラしてしまったり、やる気が出ない。。。
そんな時に身体のお役立ち情報！！
今月のからだすこやかブログは。。。香りについてお伝えさせていただきます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
最近「妙にイライラするわ～！！」。逆に、「しなきゃって事が全然できてない。。。凹」
って言う方が多いんです。
それは！身体が寒さで縮み、筋肉を固まらせて血行を悪くしているから。
自律神経が正常ではなくなる。
なので、そんな時は香りに頼りましょう。
脳をだまして、イライラを沈めたり、やる気を出させてもらいましょう。
匂いだけが脳の「本能・感情」のエリアに直接届くからです。
匂いはわずか0.2秒以下で脳へ伝わります。考える前に脳に伝わります。
匂いの情報は心臓の動きやホルモンを整え
嗅ぐだけで整い身体がリラックスモードに勝手になってくれます。
どんな香りがいいのでしょうか？？
○心の疲れを癒してくれるリラックス・鎮静（イライラ・不安・不眠）の方は
ラベンダー・カモミールローマン・ネロリ・ゼラニウム・サンダルウッド
○リフレッシュ・前向き（気分の落ち込み・無気力）の方は
オレンジスイート・グレープフルーツ・ベルガモット
○深い癒しを求めてる方は
ローズ
理屈抜きで「脳を最短ルートで癒してくれる効果がある」のが匂いの凄さですね。このブログをきっかけに～雑貨屋さんへ行かれて、自分好みの入浴剤を選ばれて
ゆっくり浸かってみてはいかがでしょうか？
ご自身が疲れていては、周りの人たちを癒せているとは思いません。
先ずはご自身から！！
今月も最後までお読みくださりありがとうございました。
どうぞ皆様が本日もおすこやかでありますように。。。
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