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カルム エ コンポーゼ(Calme et Compose')のブログ

最新ブログ一覧

463件のブログがあります

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  • お肉にも太る肉痩せる肉があります!
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    下平
    皆さんお肉を食事でとること多いですか?動物性たんぱく質はボディメイクをするには必要不可欠ですね!皆さんはダイエットをしてる時に思い浮かべるお肉は何でしょうか?”鶏むね肉”…続きを見る
  • 飲み会が増える今!トリプルカッターが強い味方に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    加藤
    トリプルカッターの紹介です☆ついつい食べ過ぎてしまう太りたくない外食が多い野菜をあまり食べない甘いものを我慢したくない炭水化物が大好きそんなあなたにおススメです(^^)/食べ…続きを見る
  • クレンジングで全顔落としちゃってませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    横山
    当たり前に知ってても皆さん使わないメイクアップリムーバークレンジングにさらにリムーバーを使わないといけないから面倒というお言葉をよくいただきます。だけど普段のクレンジング…続きを見る
  • エルモサハーブでタマゴ肌に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
    加藤
    こんにちは(^^)/大人気!エルモサハーブ症例のご紹介です!上ビフォー、下アフターお肌に艶が出て、キメが整いました♪肌管理にエルモサハーブは必須です!クリスマス、年越し前にお…続きを見る
  • スタッフのおすすめ商品~年末に向けて~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    下平
    皆様今年も残り1ヵ月を切りましたね('_')クリスマスに年末年始楽しいご予定はありますか?この1年ダイエットを頑張ってきた方も多いと思います!年末年始で戻ってしまったらとてもシ…続きを見る
  • 目元のケアできてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    横山
    皆さんは普段アイクリームは使っていますか?実は目元は皮膚がとっても薄く、ダメージを受けやすい部分。目元が乾燥していると老け顔の原因に( ;  ; )そこでおすすめなのが、プロラ…続きを見る
  • 冬でも大人気メニュー!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    横山
    当サロンの大人気メニューでもあるセルライトゼロ★一体何がいいかというと、セルライトは固まると冷えて硬くなります。それをほぐさないと、痩せてもそのセルライトはそこに居座り続…続きを見る
  • スタッフの愛用品
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    横山
    寒くなってきましたね(´-`).oO寒くなると全体的な代謝も下がり、太りやすくなったり、肌が荒れやすくなったりします。お肌の場合は、お肌の生まれ変わりが遅れてしまうため、乾燥…続きを見る
  • ビタミンはCだけじゃない!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    横山
    みなさんビタミンCの効能は知っているとおもいますが、他にも大事な役割をしてくれるビタミンはいろいろあります。中でもビタミンB★・皮脂抑制・ニキビ・ストレス、イライラを落ち着…続きを見る
  • 食べ歩き前に一工夫!
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    加藤
    こんにちは!先日護国神社で行われた「手創り市」に行ってきました♪マルシェのおいしいごはんを沢山食べたので一部ご紹介させていただきます(^^)/「無農薬玄米カレー コブカフェ」…続きを見る
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