トータルエステティックサロン ビーエムシー(Bmc)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/1
- 首コリ解消でスッキリ小顔！
こんにちは☆
Bmcですo(^▽^)o
小顔を作るために大切なこと、、、、顔のマッサージ以外にも顔と同じくらいケアが大切なのが、首です。
胸鎖乳突筋をほぐす重要性はテレビや芸能人などの影響で
ご存知の方も多いかと思いますが
そのあたりの筋肉が凝り固まっている人は首が太く見えてしまって、
フェイスラインが綺麗に表れません(°_°)
胸鎖乳突筋とは、耳の後ろの部分から首、
そして鎖骨にかけてつながっている太い筋肉のこと。
ストレスで硬くなってしまいます。
呼吸の深さにも関係する頑張り屋さんの筋肉！
★首コリ解消することで★
自律神経のバランス調整
首をほぐす施術は、副交感神経を刺激してリラックス効果をもたらし、
ストレスや不眠の解消にも。
結果として、慢性的な疲労や頭痛の改善が期待できます。
首元の血流改善は、顔への栄養供給を促進し、肌のターンオーバーを活性化。
これにより、ハリやツヤがアップし、フェイスラインのリフトアップや
ほうれい線の改善につながり、若々しい印象を与えます。
首ケア、とってもおススメですo(^▽^)o
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