リラクゼーションアンドエステティックサロンナゴミアン
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- 徳島県阿南市羽ノ浦町宮倉太田１５－５ チェレステイースト
- キョーエイ羽ノ浦店すぐ/徳島バス阿南線宮倉停留所徒歩１分/JR羽ノ浦駅１５分
リラクゼーションアンドエステティックサロン 和み庵のブログ
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投稿日：2026/2/11
- 自分を愛するとは？
- こんにちは
目指せ！内側からあふれ出す健康美、癒しのサロン和み庵です。
和み庵では一時的なうわべの美容ではなく、不調の根本からの改善を目的とし、内側からあなたの美しさを出していくことをモットーとしています。
体の疲れはもちろんなのですが、ストレスによる慢性的な肩こりや偏頭痛、肌荒れ、不安、不調はどこから来るの？に一緒に考えて寄り添っていきます。
病院でなかなかわからない原因不明の症状にも一緒に考え、ていきます。
そのために、まずは自分を愛すること、
最近よく聞くフレーズですが、いったいどうゆうことでしょうか？
自分の心の声を聴いていますか？
本当はこれを選びたい。
だけど時間的に、金銭的に、家族が、パートナーが、…
そういって諦めていませんか？
自分を愛するとは
ちゃんと自分の声を聴いて
その通りにしてあげることが第一歩。
今日はゆっくり寝たい
そう思うならそれは体からのサインです。
からだのゆうことをきいてあげて。
あれもこれも
現代女性はやることがたくさんで本当にオールマイティーに何でもこなしてしまします。
だけど、本当のあなたの心は、体はそれを望んでいますか？
胸に手を当ててそこに意識を持っていく。
本当の私は今どうしたい？
どう思ってる？
その時に浮かんだ言葉が本当はあなたが感じていること。
それに素直に従って。
直感が一番。
たくさんの思考が邪魔をしてきますが最初にふっと思ったことが本当の心の声。
その声に素直になることがどんどん運が開けていき楽しいことや幸せを引き寄せていく。
一緒にあなたを紐解いてみませんか。
コーチングメニューではあなたがあなたに変えることのお手伝いをしていきます。
ぜひ試してみてください
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