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Relaxation Salon Mesotes

リラクゼーションサロンメソテース

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都大田区西蒲田7-64-5 2階
  • JR蒲田駅西口から2分

メソテース(Mesotes)のブログ

最新ブログ一覧

76件のブログがあります

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  • かんそう肌の体質改善
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/17
    投稿者:
    仁木
    こんにちは、メソテースです。この季節はお肌トラブルも多くなる季節です。お身体の乾燥で悩まれてる方も多いです。かんそう肌の改善策は何をすれば良いのでしょうか。とそれはとても…続きを見る
  • ビタミンD
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    仁木
    こんにちは、メソテースです。今日は、ビタミンDについてお話をしたいと思います。ほとんどの方が足りていないそうです。ビタミンDには骨折予防・転倒予防(筋力維持)・免疫維持の効果…続きを見る
  • ルイボスティーの効果・効能
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/13
    投稿者:
    仁木
    こんにちは、メソテースです。ルイボスティーは今はコンビニでも見られるようになりました。お店でも色々なメーカーから販売されていますね。当店でもアフターティーでお出ししている…続きを見る
  • いちごを楽しむ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/8
    投稿者:
    仁木
    こんにちは、メソテースです。皆様は今年、いちごを食べましたか?今の時期はとてもお求めやすい価格になりましたね。日本は、いちごの消費量が世界一らしくびっくりいたしましたが、…続きを見る
  • 筋力量アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/17
    投稿者:
    仁木
    こんにちは、メソテースです。筋力低下予防・アップには、みなさまもご存知の「たんぱく質」です。お肉・魚・卵・大豆製品・乳製品に多く含まれています。無理な食事だけのダイエット…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/3/16
    投稿者:
    仁木
    こんにちは、メソテースです。今日は筋肉のお話です。皆様は、筋トレなど何かトレーニングをされていますか?筋力は年齢とともに低下していきます。筋力が衰えると、少し体を動かした…続きを見る
  • お手軽に10種の栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/15
    投稿者:
    仁木
    こんにちは、メソテースです。今日は前回のの続き、栄養素のお話です。ビタミンC…どの年代もいつもしっかりとりたいですよね。   体にためておけず、加熱で壊れてしまうので、果…続きを見る
  • お手軽に10種の栄養素1
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/14
    投稿者:
    仁木
    こんにちは、メソテースです。少し早めの沈丁花があちこちで咲いているのを見ると春ももうそこまでだなあと感じます。今日は一年中、お手軽に買える「キウイ」のお話です。キウイには…続きを見る
  • 腸内から美しく
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/12
    投稿者:
    仁木
    こんにちは、メソテースです。今日は「納豆」のお話です。身近な食べ物なので改めて私達の体に何が良いのか知っていきましょう。納豆の原材料である大豆にはイソフラボンが含まれてい…続きを見る
  • 女性ホルモンで美しく
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/8
    投稿者:
    仁木
    こんにちは、メソテースです。みんな平等に女性ホルモンは低下してゆくものですが、食事から更年期に必要な栄養が十分に摂取できていないと不調をきたすことがあると言われています。…続きを見る
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