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エール 金沢店(Body&Face design AILE)のブログ

最新ブログ一覧

53件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日：
    2017/12/7
    投稿者：
    Hanae
    ＊＋・　朝、起きたときにむくまない方法　・＋＊
    皆様、こんにちは( ^ω^ )突然ですが、☆「むくみが気になる」☆「朝起きたら、むくんでいる」ということは無いですか？そんな方に、今回オススメさせて頂くのが、「イオセランサポー…続きを見る
  • 食べる順番
    ビューティー
    投稿日：
    2017/12/7
    投稿者：
    Hanae
    食べる順番
    こんにちは( ^ω^ )皆様は、食事をする際に順番は気にしていますか？今回は、順番についてお話していきます。ポイントは、4つあります。☆ポイント1・・・汁物から食べる。・水分が多…続きを見る
  • ダイエットに必要な事
    ビューティー
    投稿日：
    2017/11/17
    投稿者：
    Rina
    ダイエットに必要な事
    皆様こんにちは！お久しぶりです。最近はとっても寒くなりましたね。朝起きるのがきつい時期になってきました・・・熊みたいに冬眠したいです。（笑）さて！今日の内容はダイエットに…続きを見る
  • お鍋
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2017/10/30
    投稿者：
    Hanae
    お鍋
    皆様こんにちはーー！一足早いですが、昨日一昨日でハロウィンパーティーや仮装など、した方も多いのではないでしょうか？( ^ω^ )去年のハロウィンで私はアーミンをしました。今年は…続きを見る
  • 女性のお悩み「便秘」
    ビューティー
    投稿日：
    2017/10/26
    投稿者：
    Rina
    女性のお悩み「便秘」
    皆様こんにちは( ^ω^ )今日も風邪が冷たいです・・・でも太陽は出ているので、暖かい気はしますね！実はちょっとした悩みがありまして、私は最近少し便秘気味です。皆さんはどうでし…続きを見る
  • 「第二の心臓」・・・ふくらはぎ
    ビューティー
    投稿日：
    2017/10/24
    投稿者：
    Rina
    「第二の心臓」・・・ふくらはぎ
    皆様こんにちは(＾◇＾)今日は暖かくて過ごしやすい気温ですね。最近私はお風呂上り、脚を中心にマッサージをしています。時間がない時や早く寝たい時はふくらはぎのマッサージしかし…続きを見る
  • ゲルマニウム温浴
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2017/10/18
    投稿者：
    Rina
    ゲルマニウム温浴
    皆様こんにちは( ^ω^ )今日は風が強く冷たく寒いですね・・・だんだん長い事外にはいれなくなってきました。紅葉の色もつき始めて全部染まった頃には紅葉を見に行きたいものですね！…続きを見る
  • -　食　-
    ビューティー
    投稿日：
    2017/10/17
    投稿者：
    Hanae
    -　食　-
    皆様こんにちは！昨日は天気が悪く、寒かったですね(*_*)皆さんはどのようにお過ごしになりましたか？私は、DAIWAでやってた北海道物産展に行って来ました！すごく北海道の食べ物は何…続きを見る
  • 痩せる5大メカニズム
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2017/10/12
    投稿者：
    Hanae
    痩せる5大メカニズム
    皆様こんにちは！！先日3連休でしたが、どうお過ごしになりましたでしょうか？ここ最近暖かくて衣替えしたのに(*_*)という感じの天気でしたが、また今日から寒く天気が悪い日が続きそ…続きを見る
  • 脚すっきり！リンパマッサージ
    ビューティー
    投稿日：
    2017/9/22
    投稿者：
    Rina
    脚すっきり！リンパマッサージ
    皆様こんにちは( *´艸｀)私は昨日、早速半身浴をしました！すごく久しぶりに家でシャワーで済ますのではなく、しっかりと湯船に浸かりました。やっぱり疲れも取れてリラックスでき、…続きを見る
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