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Relax Room

リラックスルーム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都板橋区上板橋1-12-1 1F
  • 東武東上線上板橋駅徒歩30秒、エステメニューは女性のみ担当させていただいております

リラックスルーム(Relax Room)のブログ

2023年3月のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • 血行不良を改善するには
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    投稿日:
    2023/3/16
    投稿者:
    スタッフ
    皆さん、こんばんは! 「血行不良」とはその名の通り、「血液の流れが悪くなっている」状態のこと。私たちの体には体重の約13分の1もの「血液」が流れています。血液の流れが悪くなる…続きを見る
  • ストレッチしましょう。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/16
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは。本日はストレッチについてお話ししたいと思います。ストレッチには、さまざまな効果が期待できます。ストレッチで筋肉を動かすと血流が良くなり、基礎代謝のアップ…続きを見る
  • 湿邪をなくそう。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/14
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは♪漢方の世界では「湿邪(しつじゃ)」という言葉があり、雨の多い時期に感じる不調の原因は体内に余計な「湿気」が多く溜まる為と考えられていたそうです。 では「…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/3/14
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは!最近はポカポカ陽気の日も増えてきて、すっかり春めいてきましたね(*^^*) 桜もチラホラ咲き始め、そろそろお花見シーズン到来! さて、そんなウキウキ陽気な今日こ…続きを見る
  • いい睡眠を取るには。
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/13
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんばんは。マッサージ中って気持ちよくてついウトウトしてしまいますよね☆ 施術中の睡眠は美肌効果やリラックス効果を最大限に引き出してくれるってご存知でしたか? 人はリ…続きを見る
  • 花粉症に悩んでいませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/11
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは。 心地よい季節となってきましたね。 春の訪れになると 日差しの暖かさをより感じると共に 敏感な方は「花粉」の訪れも 感じてきたでしょう。 ニュースなどでは 昨…続きを見る
  • 白湯を飲もう。
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/9
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは。外が暖かくて、気持ちがいいですね。本日は今人気の白湯をご紹介したいと思います。中国では、白湯を飲む習慣があります、白湯を飲むと内臓をダイレクトに温めるこ…続きを見る
  • 疲れ対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/8
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは、いかがお過ごしですか? 「仕事や家事をするだけで疲れてしまう」 「休んでも疲れが取れない」 悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか? 今回は疲れやすい原…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/7
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは!いつもご利用いただきありがとうございます。毎週火曜日「60分」以上のコースをご利用いただいた女性の方に、5枚入りのストーキングプレゼントキャンペーンを実施…続きを見る
  • 冷え性の種類
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/6
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは。今回は冷え性の種類についてお話ししたいと思います。 ~種類は4種類~ 1 四肢末端型 10~20代の女性に多く、生活習慣によって体内の熱量が不足することから交感神経…続きを見る
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リラックスルーム(Relax Room)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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