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Relax Room

リラックスルーム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都板橋区上板橋1-12-1 1F
  • 東武東上線上板橋駅徒歩30秒、エステメニューは女性のみ担当させていただいております

リラックスルーム(Relax Room)のブログ

2024年3月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024/3/29
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんばんは!最近の腸内細菌研究で日本人の腸内細菌は、免疫力をコントロールするような物質を出す能力が、他の国の人の腸内細菌よりずば抜けて高かったということが分かってい…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/3/28
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは!雨の日になると頭痛に悩まされる方も多いのではないでしょうか? 原因は諸説ありますが、気圧変化により自律神経のバランスが乱れることも原因であると言われてい…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/3/26
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんばんは!ダイエット中なのについつい食べ過ぎてしまった!と、次の日に後悔した経験がある人は多いかもしれません。正しくリセットできれば食事を楽しめるのはもちろん、脂…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/3/25
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんばんは!本日は花粉症に効くツボをお伝え致します♪ 手には、親指と人差し指の付け根のVの字になっている部分に 「合谷(ごうこく)」というツボがあります、 「合谷」は首…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    皆様、こんにちは!今日はストレッチについてお話ししていきたいと思います。 ストレッチとは「伸ばす」という意味で、1970年代に柔軟性を高めるための運動としてアメリカで開発され…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/3/23
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは!ご存知ですか? 花粉症は今や 日本人の4人に1人がかかっていると言われるています。 なぜ花粉症になるかといいますと、 体の中の免疫システムのバランスが崩れ、 …続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/3/22
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは。春になるにつれて寒暖差がある日が増えてきました。寒暖差疲労てご存知でしょうか? 気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ、体が疲れることを「…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/3/21
    投稿者:
    皆様、こんにちは♪お身体に疲れはございませんか?デスクワークのお仕事だと、一日中座っているので身体が固まってしまいますよね。また、立ち仕事の方は1日中立っているので腰から…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/3/20
    投稿者:
    皆様、こんにちは!肌の内部の水分量は、水分摂取量によって十分に変化します。水分を摂取することで、体の組織が保持している水分量が増加し、肌の内部の水分量も増加します。 一般…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/3/19
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは♪ストレスが溜まると、生活の質が下がってしまいますよね。ストレスが溜まる原因としては仕事や勉強のプレッシャー人間関係のトラブル・経済的な不安など様々な理由…続きを見る
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リラックスルーム(Relax Room)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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