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Relax Room

リラックスルーム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都板橋区上板橋1-12-1 1F
  • 東武東上線上板橋駅徒歩30秒、エステメニューは女性のみ担当させていただいております

リラックスルーム(Relax Room)のブログ

プライベートのブログ一覧

118件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    皆様日頃から実感している「肩が凝り、張り」がなぜ起こっているかご存知ですか?今回はその内容を簡単にご説明していきます。筋肉の凝り張りを知り改善しましょう!なぜ筋肉が張る凝…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    高窪
    みなさんは靴下の跡がついていたりしませんか?そもそも『むくみ』とは何でしょう?簡単に言うと皮膚の内側に水分が溜まっている状態ですむくみを放置するとなんといっても血流が悪く…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    皆様、こんにちは!お過ごしはいかがでしょうか?春はみずみずしい野菜が多くなり、食べることがより一層楽しみになる季節です。春の野菜には、苦味を感じるものが多いのが特徴。その…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    皆様、こんばんは、本日は旧正月前の除夕の夜ですね、皆様のお過ごしはいかがですか?除夕は春節休暇の中の一日目にあたり、人々が最も重要視する日でもあります。外で働く家族や勉強…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    皆様、こんにちは!一見、肩こりや腰痛とは関係がなさそうに感じられる体の側面や後面にも、肩こりや腰痛に関わる筋肉が複数あります。今回は、それらの筋肉の硬さをやわらげるストレ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    皆様、こんにちは!食後は眠気が出てきて集中出来なくなる方が多いようですね! どうして食後は眠くなるのか? オージャス食べた後に眠くなるのは、食事の量や内容によるものですが、…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    皆様、こんにちは!この時期、各地で紅葉が見頃となっていますが、 皆様はもう紅葉狩りには行かれましたか? 実は『紅葉』はアンチエイジングに効果的なんです! そこで本日は、『紅…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    皆様、こんにちは!ついつい脚を組みたくなるけど、脚を組むのは良い?悪い?そこで今回は、脚を組みたくなる理由や良否についてお話していきたいと思います!●脚を組みたくなる理由…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    こんにちは、皆様は起床後や朝食前に何を飲まれますか? 実は起床後や朝食前に飲むと太りやすくなるといわれている飲み物があります。 それは、「コーヒー」です。 朝、空腹の状態で…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/8/7
    投稿者:
    皆様、こんにちは!足首が硬いと、つまずきや足のむくみ、冷えなどを引き起こす場合があります。 足首が硬い人の特徴はいくつか考えられます。 下記の項目に一つでも当てはまる方は…続きを見る
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リラックスルーム(Relax Room)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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