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眉毛とまつ毛の専門店 ABEYS アイラッシュサロン 金沢エムザ店

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アビーズ 金沢エムザ店(ABEYS)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/18
【まつ毛が伸びる生活習慣♪】


こんにちは 
ABEYSエムザ店です(^^♪

今日はまつ育についてのお話です!

まつ毛が細い、短い、
美容液をつけているのになかなか伸びない…
たくさんのお悩みがあるとおもいます

実はまつげは「生活習慣」の影響もかなり受けています!!

1.睡眠をしっかりとる
 まつ毛は夜に成長します
 睡眠不足が続くと毛周期が乱れ抜けやすくなります
 毎日忙しいと思いますが
 6~7時間睡眠を意識するだけでハリが変わってきます!
 
2.栄養バランスを整える
 まつ毛の主成分は「ケラチン」というたんぱく質
 タンパク質+ビタミンB群を特に大切です
 (卵・鶏むね肉・大豆製品)

3.目をこすらない
  クレンジング時に強くこするのはNG 
  摩擦はまつ毛の大敵です!

生活習慣を気を付けることでまつげの状態にも変化が現れます(*^-^*)

【まつ毛が伸びる生活習慣♪】_20260218_1
私が日頃意識しているのはとてもシンプルです♪

*まつ毛美容液を付ける 
  美容液は量より継続が大事です!
  毎日のケアで成長します!
*まぶたの保湿
 まつ毛は土台が大事!アイクリームで保湿!
 まぶたが乾燥するとまつ毛が抜けやすくなります
 スキンケアの際はまつ毛に付かないよう気を付けます
*温めすぎない 
 長風呂や熱いシャワーは乾燥の原因
 ぬるめが◎

生活習慣えと美容液、少しの工夫でまつ毛は伸びます!

まつげは特別な事より毎日の積み重ねが1番効的です!
気になりう事があればお気軽にご相談ください(*^-^*)
ぜひお試しください(^^)/

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皆さまのご来店を心よりお待ちしております(*^-^*)


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アビーズ 金沢エムザ店(ABEYS) ノザワ
ご来店お待ちしております
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ノザワ ノザワ
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アビーズ 金沢エムザ店(ABEYS)のブログ(【まつ毛が伸びる生活習慣♪】)/ホットペッパービューティー

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