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ヒーラム(healum)のブログ

2020年7月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 大好評の魅せ脚コース8月もやります!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/30
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!7月大好評でした魅せ脚コース8月も継続します!1日1回は魅せ脚コースをさせて頂いてた7月(^ ^)今年は梅雨が長く、湿気が多かったので、体内に水分を溜め込みが…続きを見る
  • ピーマンのタネを捨てるのはもったいない!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/27
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。夏に旬を迎えるピーマン、今年は日照不足で不作の為お値段がいつもより高騰してますが、シャキシャキと歯ごたえがよく、意外にもレモンよりビタミンが多いので…続きを見る
  • 夏バテが髪にも影響を与えるワケ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/26
    投稿者:
    平井
    こんにちは!スタッフの平井です。しとしと雨の続く連休になりましたね。今年の梅雨はしつこい!ですね(p_-)さて、そんな梅雨が明けるといよいよ日差しマックスな夏がやってきます。…続きを見る
  • 納豆とキムチの相乗効果
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/25
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。体にいいし好きなのもあり、私は毎日納豆を食べるようにしてるんですが、最近キムチも一緒に食べてます♪辛いものが大の苦手で今までキムチはわたしの敵で…続きを見る
  • 冷房の冷えにはご注意を!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/23
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。暑い時期ですが電車内や建物内ではエアコンが効いていて寒いなと思う時もありますよね。体が冷えてしまい不調の原因に繋がることも。夏のほうがエアコンの…続きを見る
  • バスタイムにできる夏バテ予防
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/21
    投稿者:
    平井
    こんにちは!スタッフの平井です。なかなかの暑さが襲い出しましたね。いよいよ夏本番。暑いからといって、シャワーで済ましがちな方が多くなる季節です。温めるよりも汗をとにかくサ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/7/20
    投稿者:
    菅田
     こんばんは、healumです。ここ何日か雨が降っておらずホッとしつつも暑くて暑くていやになっちゃいますね。汗っかきな私はじっとしていても汗ばんできます(^^;)この時期特に熱中症…続きを見る
  • 雨の日にアロマで癒しを。
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/14
    投稿者:
    菅田
     こんにちは、healumです。 雨の日=気圧が低い=副交感神経が過剰に働く=頭痛この方程式の中で、雨や低気圧を私たちの力でどうにかすることはできないですが、頭痛をもたらす原因…続きを見る
  • ぬか漬けのすごいパワー
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/13
    投稿者:
    高橋
    最近自宅でぬか漬けを育てております高橋です(^ ^)友人に無印で売っているぬか漬けが簡単で美味しいと聞き早速買ってみました。ずっとぬか漬けをやってみたかったのですが、毎日かき…続きを見る
  • 老化を促進させる糖化!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/12
    投稿者:
    高橋
    加齢による老化は、誰しも逆らえないもの。しかし「見た目年齢」を若々しく保つことは、努力すれば可能です! 「糖化」とは、たんぱく質が糖質と結びつく反応によって変性してしまう…続きを見る
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