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ヒーラム

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ヒーラム(healum)のブログ

2022年2月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • 脱!冬籠り
    プライベート
    投稿日:
    2022/2/28
    投稿者:
    平井
    こんにちは!スタッフの平井です。ここ最近、日中は春の訪れを感じる気温にウキウキしてきますね♪寒い寒い時を経てやってくる春の気配が、一年で一番テンションを上げてくれるかもし…続きを見る
  • 意外と凝りやすい臀部。
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/27
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。ぷにぷにと柔らかいイメージのお尻ですが、実は日常生活の中で凝りやすいパーツと言われています。デスクワークや運動不足、また普段の姿勢や座り方の癖によ…続きを見る
  • 感染症対策の再徹底
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/22
    投稿者:
    平井
    今月に入り、皆様にはご来店時このような点にご理解ご協力頂きありがとうございます。※不織布マスクでないお客様には、こちらでご用意させていただきますので、入口でお取り替え下さ…続きを見る
  • 足の万能ツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/19
    投稿者:
    菅田
    こんばんは、healumです。足の万能ツボの一つである【湧泉】生きるためのエネルギーが「泉」のように「湧」き出るという名のツボ「湧泉(ゆうせん)」生命力や生殖を司る重要なツボと…続きを見る
  • 呼吸は大事。
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/18
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。デスクワークやスマホ操作などで長時間同じ体勢だと無意識のうちに背中が丸くなりがちですよね。猫背や前かがみの姿勢は肺を圧迫し、息を深く吐いたり吸った…続きを見る
  • 手を労ろう
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/15
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです毎日当たり前のように使っている手。腕のトリートメントの際に手のひらも少し流させていただくのですが流させていただくと普段特に意識せずに生活していると思…続きを見る
  • ドライフラワーカフェ♪
    プライベート
    投稿日:
    2022/2/13
    投稿者:
    平井
    こんばんは☆ スタッフの平井です。先日、気になっていた隣駅のドライフラワーカフェへお邪魔しました。正直何を食べる何を飲むよりも、この景色が見たくて、、、☆生花の弾けるよう…続きを見る
  • 手のツボ、虎口(ここう)。
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/12
    投稿者:
    菅田
    こんにちはhealumです。手先の冷えに効くツボの一つが、親指と人差し指の間にある「虎口(ここう)」座ったままでも立ったままでも簡単に押せるツボです。ストレッチなどあまり体を…続きを見る
  • 焼酎革命
    プライベート
    投稿日:
    2022/2/11
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumの高橋です!去年鹿児島に行った時に改めて焼酎の美味しさに気付いてしまい、最近はもっぱら焼酎を嗜んでおります。焼酎は芋、むぎ、米、そば、シソ、黒糖くらいしか…続きを見る
  • 猫背
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/10
    投稿者:
    平井
    こんにちは!スタッフの平井です。街を歩いていて、時々ふとガラスに映った自分の無意識の姿勢にギョッとすることありませんか?日頃から美容健康に気をつけたり、オシャレをしたり、…続きを見る
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