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healum

ヒーラム

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  • 大阪府大阪市中央区南船場3-8-15 ACN心斎橋ヒルズ8F
  • 心斎橋駅徒歩5分,本町駅徒歩7分

ヒーラム(healum)のブログ

ビューティーのブログ一覧

1068件のブログがあります

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  • 砂糖が脳に与える影響とは
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/14
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです(^^)皆様、甘いものはお好きですか?砂糖は、ご飯やパンなどの炭水化物だけでなく、多種多様な食べ物に含まれています。皆さんがよく購入するお菓子のラベルをチ…続きを見る
  • もし一週間寝なかったらどうなるのか
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/10
    投稿者:
    平井
    こんばんはヒーラムです!!徹夜明けというのは、なんだか怠くて目がしょぼしょぼしますよね。研究によると、血圧も上昇し少しのことでイライラしやすくなることがわかってます。でも…続きを見る
  • 体の力み☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/10
    投稿者:
    高橋
    体が力み続けると、様々な不調のもとに。とはいえ無意識に力を入れたり几帳面だったり、肩や腰が凝っていたり…ストレスしゃかいを生きる現代人は常に「力み」と隣り合わせ。体が力む…続きを見る
  • ちょっぴり憂鬱な雨の日のオススメアロマ
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/8
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。今日も朝からシトシト雨が降ってますね。晴れて気持ちのいい日には気分も晴れやか。何か良い事が起こりそうな予感がして気持ちがワクワクしてきたり・・・・逆…続きを見る
  • 実は食後にすると良くなかったこと
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/7
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです(^^)皆さま、食後にすると良くないことがあるのをご存知でしょうか?◎タバコを吸うタバコが体に悪いことは、もちろんですが食後のタバコは特に悪いと言われてい…続きを見る
  • 股関節柔らかいですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/6
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。ついに関西も梅雨入りしましたね。いつも外で走られたり、ジムに行かれてる方も雨が続くと少しおっくうになっちゃいますよね(T ^ T)そんな時、お家で出来る股…続きを見る
  • お腹のツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/29
    投稿者:
    高橋
    こんにちは、healumです (^^)最近、食べたものが そのまま脂肪になっている気がしています(T ^ T)ある程度の脂肪は、女性ホルモンの代わりにもなるそうなのですが、年齢とともに基礎…続きを見る
  • ホットヨーグルト
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/28
    投稿者:
    高橋
    こんにちは、healumです (^^)暑くなって参りました。そしてもう梅雨入りしそうな気配ですね。テレビなどで、よくヨーグルトについて色々と紹介されていますが、ホットヨーグルトとい…続きを見る
  • 水分不足だとわかる兆候
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/26
    投稿者:
    平井
    こんにちはhealumです(^^)皆様、今日何杯の水を飲みましたか?人間の体は、脱水状態になると、乾燥肌、めまい、口臭、頭痛、心臓発作や脳卒中などの症状を引き起こします。そして皆様…続きを見る
  • 肝臓を浄化する食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/25
    投稿者:
    平井
    こんにちはhealumです!ラーメンを食べたり、お酒を飲んだ時に肝臓のことを気にした事はありますか?肝臓が弱まると解毒ができなくなることで毒素が体に巡り疲れが取れなかったり、顔…続きを見る
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