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healum

ヒーラム

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ヒーラム(healum)のブログ

ビューティーのブログ一覧

1067件のブログがあります

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  • 寒暖差アレルギー
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/2
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。太陽が出ている昼間は暖かいけれど、日が落ちた夕方以降は急激に冷え込む秋から冬にかけての時期や春先などの季節の変わり目は、このように1日の寒暖差が大…続きを見る
  • 女性の冷えには。
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/24
    投稿者:
    平井
    こんにちは!スタッフの平井です。急に寒くなった今秋ですが、とくに女性の皆様、冷えを感じられてる方は、是非「仙骨」温めてください!仙骨は背骨と骨盤、左右の骨盤を繋いでいる体…続きを見る
  • お風呂でリラックス
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/21
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。これからますます寒くなり、冷えて血流が悪くなっちゃいます。できればしっかりお風呂に浸かることをおすすめ致します◎特に首や肩凝りで辛い方。コリの解…続きを見る
  • チョコレートの効果☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/18
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!お客様からお洒落過ぎるチョコレートの差し入れを頂きました☆これだけお洒落で素敵なデザインだと、もったいなくて食べれないです(T_T)チョコレートは美味し…続きを見る
  • 三つの首で冷え対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/17
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。昨日より、ぐんと気温が下がり体調を崩さないよう注意しなければです!服装など体温調節難しいですよね。一般的に冷えの原因は「筋肉不足」「運動不足」「ス…続きを見る
  • ゆず茶
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/15
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。アフタードリンクとしてお出ししているうちの一つの"ゆず茶"。お選びになるお客様も多く人気です♪ゆず茶には、風邪予防、デトックス効果、疲労回復など様…続きを見る
  • 疲れ目ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/13
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。長時間のデスクワークやスマホなどの画面を観ることで目が疲れたなぁと感じること多いと思います。一晩二晩寝て回復するなら「疲れ目」と言えますが、疲れ目…続きを見る
  • 空気乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/10
    投稿者:
    菅田
    こんにちはhealumです。これから季節が進み、空気が乾燥してきますね。 乾燥の影響を最も受けやすいのが、肺です。肺は、呼吸器系や皮膚、大腸の働きとも関係が深い為、肺が渇くと空…続きを見る
  • 自律神経を整えよう
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/7
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。自律神経には起きている間によくはたらく交感神経と、寝ている間やリラックス時によくはたらく副交感神経があります。自律神経を整えるにはまずこの2つが規…続きを見る
  • 水は薬よりも効く?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/6
    投稿者:
    平井
    こんにちは(^^)スタッフの平井です。日に日に朝晩秋めいてきて、夏ほど喉が渇かないので水分を摂る量が減っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。時々、「仕事上あまり水分を…続きを見る
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