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healum

ヒーラム

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ヒーラム(healum)のブログ

ビューティーのブログ一覧

1068件のブログがあります

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  • 湿気時期は「痔」にご注意を!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/8
    投稿者:
    菅田
    こんにちはhealumです!最近一時的な通り雨が多いですね。この時期は外は高湿度、室内はエアコンが効き薄着に。また冷たいものを飲んで、冷えからくる「痔」の症状を発症する方が増え…続きを見る
  • もずく酢ダイエット☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/7
    投稿者:
    高橋
    ダイエット効果もずくの100gあたりのエネルギーはなんと”4kcal”しかありません。酢のもずくであれば塩分も決して多くありませんから安心して食べることができますね。「もずく」に…続きを見る
  • 天気病
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/5
    投稿者:
    高橋
    「片頭痛」は、頭の片側、もしくは両側が脈拍に合わせてズキズキと痛む頭痛のこと。月に1~2回、多い人では週に1~2回ほどの頻度で数時間から2~3日間、痛みが続く。日本では約840万…続きを見る
  • 女性の身体のバイオリズム
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/4
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!女性の身体は排卵を中心にバイオリズムがあります。このリズムを知っておくと、心美体を健やかに保つことができます。特に心の場合、イライラしたりクヨクヨし…続きを見る
  • 大麦の力☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/2
    投稿者:
    高橋
    世界最古の健康食「大麦」「大麦」はもっとも古くから栽培されている穀物で、今日まで世界中で愛されてきました。日本でも弥生時代に中国から伝わり、麦飯は日本人の主食として広まり…続きを見る
  • 女性ホルモンについて考えよう
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/1
    投稿者:
    平井
    こんにちはhealumです!私達女性の体は女性ホルモン(エストロゲン)の増減で体調がとても左右されます。特にPMSにはとても振り回されている事と思います。その他にもエストロゲンが不…続きを見る
  • 吹き出物は健康のバロメーター
    ビューティー
    投稿日:
    2019/8/29
    投稿者:
    菅田
    こんにちはhealumです☆ニキビと吹き出物が発生する場所で身体の不調箇所が分かります。気がついていない所が、弱っているかもしれません。鏡を見ながらお顔をチェックして健康に美し…続きを見る
  • 手にも沢山の反射区があるハンドリフレで健康的に。。
    ビューティー
    投稿日:
    2019/8/27
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!電車の中や、ぼーっとしている時に気がついたら指マッサージをしていることがあります。血流が良くなると肌がツルツルになります。更に手にもたくさんの反射区…続きを見る
  • 食べ過ぎが招く顔に出る様々な症状
    ビューティー
    投稿日:
    2019/8/23
    投稿者:
    平井
    こんにちはhealumです!体にいいものだとか、毎日普通に食べている物でも実は自分の体には食べ過ぎの反応が顔に出ているかもしれません。【砂糖顔】目元や額にシワが出やすいやつれた…続きを見る
  • 食べたい!が止まらない体の症状
    ビューティー
    投稿日:
    2019/8/22
    投稿者:
    菅田
    こんにちはhealumです!止まらないチョコレートや、揚げ物が食べたい!辛いものを食べてし欲しい!など無性に食べたくなる事はありませんか?甘いものを欲する時は貧血傾向にあるそう…続きを見る
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