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healum

ヒーラム

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  • 大阪府大阪市中央区南船場3-8-15 ACN心斎橋ヒルズ8F
  • 心斎橋駅徒歩5分,本町駅徒歩7分

ヒーラム(healum)のブログ

最新ブログ一覧

1772件のブログがあります

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  • 猫背
    ビューティー
    投稿日:
    2021/2/24
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。デスクワークやスマホ操作などで長時間座っていると無意識のうちに猫背になりがちですよね。猫背や前かがみの姿勢は肺を圧迫し、息を深く吐いたり吸ったりで…続きを見る
  • 足首を動かそう
    ビューティー
    投稿日:
    2021/2/20
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。ご自分の足首触ってみたことはありますか。硬くなっていたり、むくんでいたり。立ったときの一番下、土台となるところなので、足の裏や足首が硬いと様々な不…続きを見る
  • 表情筋を使おう
    ビューティー
    投稿日:
    2021/2/19
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。コロナ禍によりマスク生活が当たり前となり、マスクで顔を覆うことで顔や口もと周りの筋肉の運動量が減っているなと感じることもあるかと思います。口を動か…続きを見る
  • 3つの首を温めよう
    ビューティー
    投稿日:
    2021/2/17
    投稿者:
    菅田
     こんにちは、healumです。今日、明日と気温が下がりますね。そして風がすごいです。こんな寒い日には、3つの「首」を温めるのが効果的◇ 3つの首と呼ばれている「首」「手首」「足…続きを見る
  • マスクでの肌荒れや乾燥に。
    ビューティー
    投稿日:
    2021/2/16
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。マスクの着用時間が長いと肌荒れや乾燥の原因にも;マスクを着用すると、鼻からあごまで広い範囲が覆われます。特に不織布の繊維はガーゼに比べて摩擦による…続きを見る
  • 脱毛の光の違い☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/15
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。去年から導入を始めました脱毛ですが、脱毛サロンで一般的に施術される光脱毛には、大きく分けると「IPL脱毛」と「OPT脱毛」などがあります。「IPL脱毛」は、…続きを見る
  • 低気圧
    ビューティー
    投稿日:
    2021/2/14
    投稿者:
    菅田
      こんにちは、healumです。今日の夜に向けて低気圧が近づいていますね体調が天気に影響されやすい人はお気をつけください◎◆くるくると耳マッサージで、内耳の血流をアップ! 内…続きを見る
  • スタバ!
    プライベート
    投稿日:
    2021/2/12
    投稿者:
    菅田
     こんにちは、healumです。先日スタバでほうじ茶クリームフラペチーノなるものをお持ち帰りしました!どうやら新作の期間限定メニューが早期完売してしまった時にだけ次の繋ぎような…続きを見る
  • 粕汁パワー
    ビューティー
    投稿日:
    2021/2/11
    投稿者:
    高橋
    今年の冬は極寒だったり、今日みたいに寒さが和らいだりで、忙しい気候ですね!基本的に寒いこの季節、肌がつっぱってカサカサ、冷え症や便秘等、女性を悩ます問題がたくさん!そんな…続きを見る
  • 脱毛定額で通って頂けます☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/10
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。じわじわ人気が出てきてる脱毛(^ ^)都度払いの他にサブスクで通って頂けるプランもご用意しております!サブスクとはサブスクリプションとの略称で、「料金を…続きを見る
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ヒーラム(healum)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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