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healum

ヒーラム

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ヒーラム(healum)のブログ

最新ブログ一覧

1772件のブログがあります

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  • 手先が冷たい時には。
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/6
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。肌寒くなり、手先の冷えを感じる季節になってきましたね。「冷えは万病の元」といわれているので健康の為にも体質を改善すべきではありますが、取り急ぎ今温…続きを見る
  • 11月のブレンドアロマオイル☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/11/4
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。最近だんだん秋めいてきましたね(^ ^)紅葉もちらほら色づいてきて、短い秋を楽しみたいものです。秋といえば食欲の秋(^ ^)美味しい物の誘惑が多い11月は消化不…続きを見る
  • 手足の末端の冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/28
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。手足の末端が冷えやすい方も多いのでは。私もその一人です(^_^;)末端冷え性とは、体温はそれほど低くないのに、手足など体の末端まで血液が行き届かず血…続きを見る
  • オイルトリートメントだけのデトックス☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/10/26
    投稿者:
    平井
    こんにちは☆スタッフの平井です。皆さま、「デトックス」と聞いて思い浮かべるのはどんなことですか?運動、半身浴、サウナ断食…色々あると思いますが汗をかく、尿で排出するのがデ…続きを見る
  • 仙骨を温める◎
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/23
    投稿者:
    平井
    こんにちは!スタッフの平井です(^^)いよいよ秋本番、冷えが気になってまいりましたね。今日は、特に女性の冷えに効果的な温めポイント、仙骨についてです☆仙骨は背骨と左右の骨盤を…続きを見る
  • 空気乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/22
    投稿者:
    菅田
    こんにちはhealumです。季節が進み空気が乾燥してる今日この頃; 乾燥の影響を最も受けやすいのが、肺です。肺は、呼吸器系や皮膚、大腸の働きとも関係が深い為、肺が渇くと空咳が出…続きを見る
  • マッサージ中のお腹がなる現象
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/20
    投稿者:
    菅田
    こんばんは、healumです。マッサージ中や終わった後などにお腹がなる方が多くいらっしゃいます。そのほとんどがお腹が空いたから鳴るのではなく、胃腸の蠕動(ぜんどう)運動が活発に…続きを見る
  • アロマトリートメント
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/19
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。精油 (エッセンシャルオイル)には様々な使用法がありますが、なかでも ストレス時の様々な緊張時の緩和にとても役立ちます。日常生活の多くの心身の不調は、…続きを見る
  • 冷えに"三首"
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/17
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。一気に気温が下がり体調を崩さないよう注意しなければですね◎体温調節が難しい´д` ;一般的に冷えの原因は「筋肉不足」「運動不足」「ストレス」とされて…続きを見る
  • 麺類がより美味しく感じる季節到来。
    プライベート
    投稿日:
    2020/10/14
    投稿者:
    菅田
    こんにちは。先日食べたもの!本町製麺所 阿倍野卸売工場さんの中華そば!初めて行った時、個人的にはスープや麺はもちろん鴨が美味しくてまた行きたいって思い2回目行ってきました…続きを見る
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