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healum

ヒーラム

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  • 大阪府大阪市中央区南船場3-8-15 ACN心斎橋ヒルズ8F
  • 心斎橋駅徒歩5分,本町駅徒歩7分

ヒーラム(healum)のブログ

最新ブログ一覧

1772件のブログがあります

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  • お風呂に浸かるメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2020/8/18
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。お風呂タイムでは今の時期特にシャワーだけで済ませがちですよね。私もたまに『今日はもういいや!』となる日もあります。。 でも健康の為にも美容の為にも…続きを見る
  • 今が旬の岩牡蠣の栄養素が凄いんです!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/8/12
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!牡蠣は冬のイメージが強いかもしれませんが、夏は岩牡蠣が旬で今まさに最盛期をむかえてます(^ ^)昨日もご飯屋さんでしっかり岩牡蠣を頼んじゃいました!クリ…続きを見る
  • 暑い日のお供に。
    ビューティー
    投稿日:
    2020/8/9
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。今日も暑いです。暑すぎます。。エアコンや扇風機に頼るのはもちろんの事、さらなる癒しやリラックス効果を求めるなら、アロマもおすすめです。 暑さによる…続きを見る
  • スマホ首の人は、ここがパンパン!「胸鎖乳突筋」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/8/8
    投稿者:
    平井
    こんにちは☆healumの平井です☆PCやスマートフォンなど、便利なデジタル機器が普及するにつれ、首こりなどのトラブルを抱えている方もたくさん増えています。これは画面を見るために…続きを見る
  • そばの成分と効用
    プライベート
    投稿日:
    2020/8/6
    投稿者:
    高橋
    暑くなると食欲がなくなる方も多いのではないでしょうか?おそばでツルッとお食事を済まされても、そばは、うどんや米と違って精製しないで挽くため、栄養価が非常に高いのでおススメ…続きを見る
  • 疲れやすいあなたへ食の養生のススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/8/5
    投稿者:
    平井
    特に病気というわけではないのに、疲れやすい・だるいと感じる時は、エネルギーが不足している状態が考えられます。栄養のあるものをたっぷり食べることが必要ですが、ある程度の量を…続きを見る
  • 熱中症に気をつけよう!
    プライベート
    投稿日:
    2020/8/4
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。先日、最後のお客様を入った後に身体が急にだるく横にならないと帰れない感じになってしまい、仕事中は大丈夫だったのに急にどうしたんだろうと考えてみたら、…続きを見る
  • 暑い日にこそフットマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/8/3
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。梅雨が明け本格的な暑さがやってきましたね。 夏バテ対策の一つに足裏マッサージはいかがでしょうか! 身体の中には水分と熱が循環していますが、元々水分は…続きを見る
  • 魅せ脚のススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/8/1
    投稿者:
    平井
    こんにちは。スタッフの平井です☆7、8月と当店でもともと人気の「魅せ脚コース」が夏季特別プライスにてご体験いただけます☆大きい筋肉ゆえに頑張ってしまう太もも腰の疲れが現れや…続きを見る
  • 大好評の魅せ脚コース8月もやります!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/30
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!7月大好評でした魅せ脚コース8月も継続します!1日1回は魅せ脚コースをさせて頂いてた7月(^ ^)今年は梅雨が長く、湿気が多かったので、体内に水分を溜め込みが…続きを見る
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ヒーラム(healum)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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