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healum

ヒーラム

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ヒーラム(healum)のブログ

最新ブログ一覧

1772件のブログがあります

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  • 頭を緩めよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/25
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。当店の90分コースに、頭と顔ほぐし という部分がございます。頭にはたくさんのツボがありますが、場所によって凝りの原因も様々です。★前頭部…常に思考力…続きを見る
  • 季節の変わり目に気になる喉の症状
    ビューティー
    投稿日:
    2019/10/24
    投稿者:
    高橋
    こんばんはhealumです。季節の変わり目のこの時期、風邪でもないのに喉がイガイガしたり空咳が出たり喉が優れない事がありますよね。考えられる理由として・乾燥・ブタクサ、ヨモギな…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019/10/24
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healum 島内です!お店に来ていただいたときに香りで癒しや、お体のお疲れに合わせて使っているアロマですが虫除けの効果があるものもあるんです!市販の虫除けは気にな…続きを見る
  • 腸内環境を見てみよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/10/23
    投稿者:
    菅田
    こんにちはhealumです!腸内を改めて見るとこんな風に便は溜まっているんですね。驚きです!(O_O)確かにおヘソを中心に冷たく硬い場所は老廃物がセルライト化もしています。画像のお…続きを見る
  • 鎖骨リンパを流そう
    ビューティー
    投稿日:
    2019/10/22
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。今日はご自分でもできるリンパマッサージを一つ紹介したいと思います! 鎖骨にあるリンパ節は全身の老廃物が運ばれてくる場所。鎖骨リンパ節が詰まると、む…続きを見る
  • 噛みぐせ注意です
    ビューティー
    投稿日:
    2019/10/20
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。今日は少し暖かいお天気ですね♪ 普段無意識に噛みぐせのある方多いのではないでしょうか!噛み締めは男性よりも女性の方が多い症状です。普段から噛み締め…続きを見る
  • やっぱりスゴい!きのこ最強伝説!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/10/19
    投稿者:
    高橋
    もっとも身近なスーパーフード、そのスゴいパワーをご紹介!01 糖質と脂質の代謝に欠かせないビタミンB群がギュッ!糖質をエネルギーに変えるときに欠かせないビタミンB1、脂質の代謝…続きを見る
  • タマヌオイルの効能について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/18
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。今日は10月限定コースで使用しているタマヌオイルの効能について今更ながらお伝えしたいと思います! タマヌオイルは、「天然の万能薬」「森の薬局」などと…続きを見る
  • お尻ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2019/10/15
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。今日のお空きまだございますよ^_^連休明けにゆっくりお受けにいらしてください♪ 今日はお尻のストレッチを一つご紹介します。簡単なのでご存知の方もいら…続きを見る
  • 白湯始めませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2019/10/14
    投稿者:
    菅田
    朝晩の冷え込みで体が冷たくなっていませんか?今日は日中もいつもより寒くなってきましたね白湯は冷えた内臓を温めてくれるので寒くなってきたこの季節にもってこいです!白湯の飲む…続きを見る
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