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healum

ヒーラム

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ヒーラム(healum)のブログ

最新ブログ一覧

1772件のブログがあります

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  • 家島にゴーゴー☆
    プライベート
    投稿日:
    2019/3/15
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumの高橋です。先日2連休を取って家島という瀬戸内海の小さな島に、遊びに行ってきました(^ ^)姫路から高速船で30分で着いてしまう、大阪からは便利な島ですが、美味し…続きを見る
  • 若々しい首のためのちょっとした習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/12
    投稿者:
    高橋
    年齢が出やすいネックラインを老けさせないための3つの習慣をご紹介します。保湿・クレンジング・紫外線対策…etc.美容に敏感な大人女子は、お顔のエイジングケアにぬかりないもの。…続きを見る
  • 下肢静脈瘤をチェック
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/10
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!足がだるい、むくみ、つる等から引き起こす病気の一つに下肢静脈瘤があります。下肢静脈瘤は画像のように静脈が透けて見えたり(普通に見えているのは問題あり…続きを見る
  • 70歳近い雛人形
    プライベート
    投稿日:
    2019/3/8
    投稿者:
    平井
    先日お休みを頂き実家に帰っておりました。まだ1歳にもならない姪っ子もちょうど実家に来ることになり、ちょうど桃の節句のあたりだったので母と慌ててお雛様を出しました。私の幼少…続きを見る
  • 不快な鼻づまりの解消法!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/3/5
    投稿者:
    高橋
    最近いらっしゃるお客様で、花粉症でお辛そうな方が、増えて来たように思います。鼻づまりは息苦しく不快なだけでなく不眠や風邪の原因にもなります。家で出来る解消法をお試し下さい…続きを見る
  • 健康に良い眠り方ののコツとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/3
    投稿者:
    平井
    こんにちはhealumです!皆様の寝る時の姿勢はどうですか?それぞれ好みがあると思いますが「横向き」で寝たほうが健康に良いそうです。その他、横向きに寝ると気道が確保されていびき…続きを見る
  • 3月4月限定インナービューティー特別コーススタート☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/2
    投稿者:
    平井
    日に日に暖かい時間が長くなってきましたね!いよいよ春がすぐそこまで来ています。そんな春は、実はデトックスに最適な季節。人は冬の寒さから身体を守ろうと本能的に脂肪を溜め込み…続きを見る
  • 花粉症の症状別で薬を選びましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/26
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!花粉飛んでますね。。。( ´ ▽ ` )これからお薬を買おうと思っている方の参考になれば幸いです。花粉症に抗ヒスタミン剤は効果がありますが、副作用が強い眠…続きを見る
  • むくみを改善する食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/25
    投稿者:
    高橋
    女性の大敵であるむくみむくみは食べ物が原因で起こる場合があります。普段の食生活を見直すことで、むくみを改善する事も可能になります。むくみを起こす食べ物むくみを起こす食べ物…続きを見る
  • 口内炎が出来る仕組み
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/23
    投稿者:
    平井
    こんにちはhealumです!口内炎て本当に痛いですよね。今回は一般的な口内炎の原因について。【アフタ性口内炎】・ストレス、疲労、寝不足・免疫力の低下・栄養不足(ビタミン不足、栄…続きを見る
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