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healum

ヒーラム

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ヒーラム(healum)のブログ

最新ブログ一覧

1772件のブログがあります

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  • 乳酸菌のパワー
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/22
    投稿者:
    高橋
    最近ブームになっている「腸活」腸が健康な状態だと身体全体の健康につながるという事から腸を健康にする為の様々な方法が話題になっています。中でもよく耳にするのは「乳酸菌」摂取…続きを見る
  • 病気に負けないカラダを作ろう
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/21
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!花粉の季節ですね。アレルギーは免疫力と深い関係があります!免疫力が低下すると様々な病気の症状を引き起こします。 例えば、寝ても疲れが取れないなぁとか…続きを見る
  • お口の中の筋肉をほぐしましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/20
    投稿者:
    平井
    こんにちはhealumです!最近ではお口の中をマッサージしてくれる歯医者さんも増えています。噛むときに使う咀嚼筋という筋肉があり、筋肉のコリを解消するには内側の筋肉を解さないと…続きを見る
  • 冷え腰痛に効くツボを温めマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/15
    投稿者:
    平井
    こんばんはhealumです(^○^)春はもうそこまで来ているというのに毎日よく冷えますね。冷えが辛いと体の筋肉が硬くなり下半身の所々がシクシクと痛み始めて来ませんか?それは筋肉が硬…続きを見る
  • チョコはカラダにいい☆
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/14
    投稿者:
    高橋
    今日はバレンタインですね(^ ^)見るのも食べるのも、可愛くて、美味しいチョコは幸せをたくさん運んでくれる食べ物です。1. 心臓の発作や脳卒中のリスクを減らすチョコレートを定期…続きを見る
  • PM2.5と花粉で強烈な花粉症に
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/13
    投稿者:
    平井
    こんにちはhealumです☆先週、中国では春節を迎え恒例の沢山の爆竹や花火が上がったというニュースをしていました。しかし、その花火の煙の成分にPM2.5も大量に含まれており偏西風に…続きを見る
  • バレンタインクーポン掲載中♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/2/12
    投稿者:
    平井
    lineメンバー様にはいち早くご案内しました、当店のバレンタインキャンペーン!ですが、今週の15日まででございます♪☆お一人でのご利用の場合↓【ネット予約限定】口コミ投稿頂ける…続きを見る
  • 梅の芳香
    プライベート
    投稿日:
    2019/2/11
    投稿者:
    平井
    三連休初日に、てんま天神梅祭り へ行って来ました☆立春をすぎると、早く早くーっと春がいよいよ待ち遠しくなり、例年そんなこの時期に開催される梅まつりに、タイミングがあえばお…続きを見る
  • 様々な疲れのサインは休めのサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/10
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです☆疲れがたまると自律神経のバランスを崩し交感神経が優位になりアドレナリンが出て高揚状態になります。それを勘違いして「私ってこんなに忙しくても元気なんだ…続きを見る
  • 愛される幸せ顔になろう
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/7
    投稿者:
    平井
    こんにちはhealumです!毎日無表情でお仕事していませんか??いつのまにか顔の筋肉が固まってしまって無表情でいる事が当たり前に…なんて事になってませんか??それは周りの人から…続きを見る
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ヒーラム(healum)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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