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ヒーラム

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ヒーラム(healum)のブログ

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1772件のブログがあります

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  • 顎にできるニキビの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/18
    投稿者:
    高橋
    ふと鏡を見たとき気づいたらできている顎ニキビ一度できてしまうと中々治りにくく、気になります。今回は顎ニキビができる原因にを詳しくお伝えします。顎ニキビの原因1:ホルモンバラ…続きを見る
  • 浅い呼吸は要注意!痩せ体質の作り方
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/16
    投稿者:
    高橋
    ダイエットには「脂肪を燃焼させる事」がとても大切。脂肪を燃焼させるにはたくさんの酸素が必要です。しかし口呼吸だと脳や身体の各器官に十分な酸素を送る事が出来ないかもしれませ…続きを見る
  • 暖房による乾燥から肌を守る!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/16
    投稿者:
    平井
    こんにちはhealumです(^^)11月も半ばになりそろそろ暖房をつけ始める会社やお家も増えてきてると思います。エアコンの吹き出し口の近くにデスクがあったり、空調から逃げれなくて肌が…続きを見る
  • この世は酸化する事だらけ…
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/13
    投稿者:
    高橋
    こんばんはhealumです(^^)身体は疲れると酸が強くなります。そういう時は酸っぱいものが食べたくなりますよね。酸といいますが柑橘類や酢の物はアルカリ性です。手っ取り早く酸性から…続きを見る
  • インフルエンザから体を守る!
    プライベート
    投稿日:
    2018/11/12
    投稿者:
    高橋
    毎年秋から冬にかけては、インフルエンザの流行シーズンです。高熱や関節の痛みなどを伴い、人によっては重症化するおそれもあります。流行を防ぐためには、原因となるウイルスを体内…続きを見る
  • いよいよ冬めいてくる時期におススメ限定メニュー!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/11/11
    投稿者:
    平井
    今年は本当にいつまでも暖かな秋が続いておりますが、いよいよ今週末あたりから例年通りもしくは少し低い気温になってくる予報ですね。急に冷え出す時は、急に首や肩をすくめだす時。…続きを見る
  • 紅葉シーズン
    プライベート
    投稿日:
    2018/11/9
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。先日京都の永観堂に紅葉を観に行ってきました。青空とのコントラストがとても綺麗で、気が付けば2時間も燃える様な真っ赤な紅葉を眺めてました。今週は気温も…続きを見る
  • 心の風邪を引いてませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/8
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです(^^)風邪が流行り、体調が優れないという方も多いと思います。ですが、体は元気なのに何故か気持ちがいつもより前を向かない。なんだか元気じゃない…なんて方も…続きを見る
  • 顔を見れば不調が分かる
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/7
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです(^^)皆さま反射区というのをご存知ですか?反射区とは足裏などにある全身の器官や臓器などに対応している部位のことをいいます。実は顔にも足や手の様に反射区が…続きを見る
  • 坐骨神経痛
    ビューティー
    投稿日:
    2018/11/6
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです(^^)この時期に冷え症として、現れるのが坐骨神経痛。坐骨神経痛は赤くなっている箇所が硬くなっていたり冷たいなっていませんか?シャワーで済まさずお風呂で下…続きを見る
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