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healum

ヒーラム

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ヒーラム(healum)のブログ

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1772件のブログがあります

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  • ランクル夫人のマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/7
    投稿者:
    高橋
    こんにちは、healumです (^^)今日は、70歳なのに 30歳にしか見えなかったといわれる、驚異の美女、ランクル夫人のマッサージをご紹介します(^^)まず手を軽く握ります。1、こめかみを…続きを見る
  • 死海水の秘密
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/6
    投稿者:
    高橋
    こんばんはhealumです!今回は、究極のリラクゼーションをもたらす死海水のご紹介です!死海について。イスラエルとヨルダンにまたがる地球上最も低い海抜マイナス400mの湖で、流れ出…続きを見る
  • セルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/6
    投稿者:
    高橋
    こんにちは、healumです(^^)今、セルフケアという言葉にハッシュタグをつけて、SNSに投稿するのが流行っているそうです。  セルフケアという言葉を聞いてどんな事が思い浮かぶでしょ…続きを見る
  • 冷やし頭皮マッサージ、密かに人気です♪♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/8/5
    投稿者:
    平井
    8月からクーポン掲載スタートしました、夏季限定『冷やし頭皮始めました』コース☆パチパチと弾ける炭酸ヘアスプレーを使ってヘッドマッサージしていきます。汗でかゆかったり火照っ…続きを見る
  • 知らない間に糖質中毒に…
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/4
    投稿者:
    平井
    こんばんはhealumです(^^)今日は最近話題の糖質についてお話します。今の現代人の多くが実は糖質中毒だそうです。よく耳にする血糖値をあげるのは、ひとえに糖質です。脂質やタンパク…続きを見る
  • ホルモンバランスを整える為に出来る事
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/4
    投稿者:
    高橋
    忙しい女性が多くなっている今、ホルモンバランスが乱れ、不調を感じている方も多いはず。ホルモンバランスを整えるには、生活習慣の改善がカギです。時間が無くても手軽に始められる…続きを見る
  • 歩き方は大丈夫ですか??
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/3
    投稿者:
    高橋
    こんばんはhealumです(^^)皆様、変な歩き方になってませんか?正しい歩き方は、まず骨盤を安定させて姿勢を正すのですが、今回は足裏の着地点に注目してみました。なぜなら、まずは土…続きを見る
  • コンビニで買えるダイエットにオススメの飲み物!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/2
    投稿者:
    高橋
    こんにちは!この季節ダイエットされている方も多いと思いますが、ダイエット中食べ物は気にされていると思いますでも、飲み物を気にされているでしょうか?普段何気なく飲んでいる物…続きを見る
  • 氷の食べ過ぎに気をつけて!「氷食症」
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/1
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです(^^)皆さま、心当たりはございませんか?・氷を食べていると落ち着く・睡魔が襲う・めまい、立ちくらみ当てはまる方はもしかしたら氷食症かも?!氷食症には「鉄…続きを見る
  • 臭い汗、臭くない汗
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/31
    投稿者:
    平井
    こんにちはhealumです(^^)皆様、汗には種類があるのをご存知でしょうか?汗は暑い時や運動した時に体温調節のためにかくものだけでなく、興奮や緊張など精神的な要因がきっかけとなっ…続きを見る
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ヒーラム(healum)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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