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healum

ヒーラム

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ヒーラム(healum)のブログ

最新ブログ一覧

1772件のブログがあります

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  • 色も重要!日傘について
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/26
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!皆さま日傘は使っていますか??この暑い時期、紫外線も気になる方多いのではないでしょうか?やはり紫外線を浴びたら将来に大きなダメージを与えるので使用し…続きを見る
  • 夏バテに効く食べ物!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/25
    投稿者:
    平井
    こんにちはhealumです。本日は、夏バテに効く食べ物についてご紹介させて頂きます。日本の夏の風物詩、夏の果物の王様と言われる、スイカです!!<スイカの栄養と効能>スイカは全体…続きを見る
  • フレーバーウォーター始めました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/7/24
    投稿者:
    平井
    この暑い中ご来店下さる皆様に何かお返しできないか。。。ということで、美意識や健康意識の高いセレブ発信からいまや巷でも話題になっている『フレーバーウォーター(デトックスウォ…続きを見る
  • 股関節ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/24
    投稿者:
    高橋
    こんにちは、healumです(^^)実は 最近、股関節に興味があります。去年でしたでしょうか?股関節ストレッチの本が話題になりました。うちは家系的にも下半身が特にしっかりしています…続きを見る
  • 舌はどんな色?形??
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/23
    投稿者:
    高橋
    こんばんはhealumです(^^)舌の色や形で健康状態を知ることが出来ます。◎色血流の動態や身体の温度がわかります。色の基準がわかりづらい場合は、家族など他の人と比べてみると良いで…続きを見る
  • 熱中症
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/23
    投稿者:
    高橋
    こんにちは、healumです(^^)連日の猛暑が続いていますが、皆様お変わりありませんでしょうか?昨日、会った友達も自宅のクーラーの調子が悪く、暑さの為体調を崩してしまい、頭痛や発…続きを見る
  • いつでもどこでもリラックス
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/22
    投稿者:
    平井
    こんばんはhealumです。人間関係、仕事、学校等…様々なストレスを抱えて日々を過ごされていることと思います。全くストレスが無いとう方のほうが少ないのではないでしょうか?日々の…続きを見る
  • 肛門を鍛えることで理想のボディーラインへ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/21
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!皆様いかがお過ごしでしょうか?暑い夏も”ながら”で理想のボディーラインへ近づいていきましょう.では、試しに今、肛門にギュッと力を入れてみてください。…続きを見る
  • 細身の女性に多い「猿腕」さん
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/19
    投稿者:
    平井
    こんにちはhealumです(^^)O脚をはじめとする脚の歪みや背骨の歪みを気にしている女性は多いのに、腕の歪みは見過ごされがち。腕の歪みには様々な種類がありますが、今回はそのなかで…続きを見る
  • 若返りのツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/17
    投稿者:
    高橋
    こんにちは、healumです (^^)猛暑日が続いておりますが、皆様お変わりございませんでしょうか?熱中症には、くれぐれもご用心下さいませ。今日は若返りのツボ、攅竹についてです。場…続きを見る
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