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healum

ヒーラム

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  • 大阪府大阪市中央区南船場3-8-15 ACN心斎橋ヒルズ8F
  • 心斎橋駅徒歩5分,本町駅徒歩7分

ヒーラム(healum)のブログ

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1772件のブログがあります

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  • ビタミンCについて
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/25
    投稿者:
    平井
    こんばんはヒーラムです(^^)梅雨時期真っ盛りの今日この頃ですが、皆さん日焼け対策は万全でしょうか??気象庁のデータから5~8月が紫外線のピーク。そのうち、晴れの続く5月と梅雨…続きを見る
  • ときめきとダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/24
    投稿者:
    高橋
    こんばんはヒーラムです!!皆さま最近ときめかれてますか??(^^)今日はときめきとダイエットや美容についてお話します!恋をすると、食べ物が喉を通らない。お腹も頭もあの人のこと…続きを見る
  • 胃下垂にみられる特徴
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/24
    投稿者:
    平井
    こんにちはヒーラムです(^^)みなさま、夏ももうすぐ。。いかがお過ごしでしょうか?下腹がぽっこり出ていると、「胃下垂」ではないだろうかと疑うことがあるかもしれません。 痩せて…続きを見る
  • ご飯を食べて「グゥー」となるのは
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/21
    投稿者:
    平井
    こんにちはヒーラムです!!ご飯を食べて「グゥー」となるのは「お腹が空いた!」と言う合図ではないんです(>_<)!今日は【空腹期収縮】についてお話しします。空腹時にお腹(胃)が収…続きを見る
  • 海のエネルギー
    プライベート
    投稿日:
    2018/6/17
    投稿者:
    平井
    先日連休を頂いて、大好きな宮古島へ行ってきました。天気に恵まれ、写真のように最高の宮古ブルーでした。特別サーフィンやウエイクボードなどスポーツをするわけではなく、ただ砂浜…続きを見る
  • プロテイン☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/15
    投稿者:
    高橋
    プロテインに対して自分とは遠い存在だと思っている人は多いのではないでしょうか。私はそう思ってました。筋トレをされる方の飲み物だとプロテインとは、日本語でたんぱく質のことで…続きを見る
  • 砂糖が脳に与える影響とは
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/14
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです(^^)皆様、甘いものはお好きですか?砂糖は、ご飯やパンなどの炭水化物だけでなく、多種多様な食べ物に含まれています。皆さんがよく購入するお菓子のラベルをチ…続きを見る
  • もし一週間寝なかったらどうなるのか
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/10
    投稿者:
    平井
    こんばんはヒーラムです!!徹夜明けというのは、なんだか怠くて目がしょぼしょぼしますよね。研究によると、血圧も上昇し少しのことでイライラしやすくなることがわかってます。でも…続きを見る
  • 体の力み☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/10
    投稿者:
    高橋
    体が力み続けると、様々な不調のもとに。とはいえ無意識に力を入れたり几帳面だったり、肩や腰が凝っていたり…ストレスしゃかいを生きる現代人は常に「力み」と隣り合わせ。体が力む…続きを見る
  • ちょっぴり憂鬱な雨の日のオススメアロマ
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/8
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。今日も朝からシトシト雨が降ってますね。晴れて気持ちのいい日には気分も晴れやか。何か良い事が起こりそうな予感がして気持ちがワクワクしてきたり・・・・逆…続きを見る
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ヒーラム(healum)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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