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ぷちリラク らくじーのブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- らくじー
こんにちは！らくじーです★セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれ、心の安定やリラックスに深く関わっている神経伝達物質のひとつです。脳の中で、気分を落ち着けたり、ストレスを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- らくじー
こんにちは！らくじーです★胃下垂という言葉を耳にしたことはありますか？胃が本来の位置より少し下にさがっている状態を指していて、痩せ型の方やお腹まわりの筋肉が弱い方に多いと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- らくじー
こんにちは！らくじーです★リラクゼーション等でよく「リンパ」という言葉を耳にしたことがあるかと思います。リンパの流れを良くするといいと、皆さんなんとなぁくわかっているかと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
- らくじー
こんにちは！らくじーです★「首や肩がこると、頭まで痛くなることがあるのはなぜ？」と疑問に思ったことはありませんか。このような頭痛は『緊張型頭痛』と呼ばれるそうです。長時間…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/5
- 投稿者：
- らくじー
こんにちは！らくじーです★運動をしていなくても、デスクワークや立ち仕事、家事などで筋肉は知らず知らずのうちに疲れています。筋肉がこわばると血流が滞りやすく、肩こりや腰の重…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- らくじー
こんにちは！らくじーです★皆さん、しゃっくりの仕組みはご存じですか？医学用語では「吃逆（きつぎゃく）」というそうです！しゃっくりは、胸やお腹のあたりにある「横隔膜」という…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
- らくじー
こんにちは！らくじーです★みなさん、意識してビタミンを摂取出来ていますか？？ビタミンは、体の中でいろんな働きを助けてくれる存在と言われています☆例えば↓・ビタミンC…肌や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/7
- 投稿者：
- らくじー
こんにちは！らくじーです★「気・血・水」ってなに？東洋医学の“バランス感覚”東洋医学には、「気・血・水（き・けつ・すい）」という、私たちの体の状態をとらえる独特の考え方が…続きを見る
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