asian relaxation villa 春日店【アジアンリラクゼーションヴィラ】
アジアンリラクゼーションヴィラ カスガテン
- リラク
- エステ
- 広島県福山市春日町１-1-33
- ≪駐車場〇≫東福山駅（駅から1.2km）/大門駅(広島)（駅から3.3km）
アジアンリラクゼーションヴィラ 春日店(villa)のブログ
2017年11月のブログ一覧
5件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2017/11/29
- 投稿者：
- villa
今回は身体が目覚める！！「おうぎのポーズ」です(*^^*)1.背筋を伸ばして片手を斜め上に上げます。この時反対の手は椅子について土台にします。2.そのままおうぎを描くように真横に倒…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/11/22
- 投稿者：
- villa
今回は頭がシャッキリする「アンテナのポーズ」です！ 仕事中、重だるい、眠い時にぜひお試しくださいませ(*^^*)1.椅子に座って背筋を伸ばします。2.腕をまっすぐ上に上げて胸を張り…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/11/15
- 投稿者：
- villa
今回は肩こり、腰痛に効果のある「猫ねじりのポーズ」です(*^^*)1.まずは四つんばいになります。2.反対側の腕と脇の間に片手をくぐらせます。3.そのまま腕を滑らせてこめかみを床にべ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/11/8
- 投稿者：
- villa
今回は内臓のマッサージ効果のある「ねじりのポーズ」です☆彡1.背筋を伸ばしてイスに座ります。2.右手は左のヒザへ、左手は身体の後ろに持っていきます。3.お腹→胸→首の順番にゆっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2017/11/1
- 投稿者：
- villa
今回は首のコリをほぐして目の疲れもスッキリする「うさぎのポーズ」です☆彡1.四つん這いになってヒザを腰幅に広げます。2.そっと脳天を床につけます。そのまま頭をゆっくり円を描く…続きを見る
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