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整体サロン Plus L 東向島

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整体サロン プラスエル 東向島(Plus L)のブログ

最新ブログ一覧

165件のブログがあります

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  • 腰痛のための物理療法とその効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今日は、腰痛に悩む皆さんに、物理療法の魅力についてお話しします。腰痛って、日常生活にも影響大ですよね。そんな時、物理療法が…続きを見る
  • 腰痛を招く日常のちょっとした悪い習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今日は、日常生活の中で知らず知らずのうちに腰痛を引き起こしてしまう悪い習慣についてお話ししましょう。ちょっとしたことが、実…続きを見る
  • 整体師伝授、腰痛持ちさんへ!安全に楽しむ運動のコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今日は、腰痛に悩む皆さんに、安全で楽しい運動方法をご紹介します。腰痛って、動くのも怖いですよね。でも、正しい方法で運動する…続きを見る
  • 腰痛と代替医療、あなたの日常に寄り添うケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今日は、私たちの日常によくある「腰痛」について、ちょっとしたコツをお伝えします。腰痛、つらいですよね。デスクワークや家事、…続きを見る
  • 腰痛と体重:なぜ体重管理があなたの腰に優しいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    相良 達也
    んにちは!整体の世界から皆さんに大切なお話をお届けします。今日のテーマは「腰痛と体重」。あなたの体重がなぜ腰に影響を与えるのか、そしてどうやって体重管理が腰痛の解決につな…続きを見る
  • ガで腰痛にサヨナラ!効果的なポーズとその注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今日は、腰痛に悩む女性の皆さんに、ヨガの素晴らしさと、腰痛に効果的なポーズをご紹介します。ヨガって、ただのストレッチ以上の…続きを見る
  • 腰痛とおやすみなさい:良い睡眠姿勢で快適な朝を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロンPlus L東向島の相良です。今日は、腰痛と睡眠の関係について、特に「良い睡眠姿勢」の重要性に焦点を当ててお話しします。快適な睡眠は、美と健康の源。特に腰…続きを見る
  • 腰痛にサヨナラ!簡単ストレッチ&エクササイズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今日は、腰痛に悩む女性の皆さんに、お家で簡単にできるストレッチとエクササイズをご紹介します。腰痛、意外と私たちの生活に密着…続きを見る
  • 腰痛とストレス、もっと深く理解しましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/16
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島の相良です。今日は、私たちの日常に潜む「腰痛」と「ストレス」の関係に、もう少し深く切り込んでみましょう。○ 腰痛、それはストレスのサイ…続きを見る
  • ~高齢になっても快適に!腰痛との上手な付き合い方~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    相良 達也
    こんにちは!整体サロン Plus L 東向島は、あなたの健康な毎日を応援しています。年を重ねると気になるのが腰痛ですよね。「最近、ちょっと腰が…」そんな風に感じること、ありません…続きを見る
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